衰老“慢”的女人，通常有四個“共性”，若佔了1個，也是幸運兒

衰老是人之常態，特別是對女性而言，二十五歲之後女性的衰老速度就會加快，很多問題都會體現出來。特別是女性一旦衰老整個人就會失去年輕時的魅力與自信，也就是所謂的“人老色衰”，所以大多數女人總會在抗衰老等方面下很大的功夫。但是有些東西是天生的，而每個人衰老的速度也不一樣，衰老速度慢的女性都有以下這幾個特徵。

1、不熬夜

熬夜會傷害我們的肝臟，造成身體中大量的毒素排不出去，從而還會引發女性的內分泌失調。內分泌失調可大可小，小的失調可能會導致我們面板沒有氣色，而大的失調可能會導致女性的生理環境出現問題。這對女性的外貌有很大的影響，所以說如果女性想要抗衰老，就一定不能熬夜。

2、月經規律

性激素對人體來說非常重要，雌性激素讓女性顯得柔美，雄性激素讓男性顯得健碩。為什麼女人到了50歲左右就會絕經呢？這是我們身體中的雌性激素缺失的表現，雌性激素影響著我們的月經。如果女性的月經較規律，就說明她身體中雌性激素較為正常，這種女性一般衰老速度較慢。

3、心態積極

保持好的心情能讓人變漂亮這句話並不是沒有根據的，生氣會導致肝火旺盛，反之愉悅的心情能保證身心和諧，對我們的身體器官也有很大的好處。所以說心態積極的女性一般身體狀況都比較好，不會隨意讓情緒支配自己的身體，這樣的女性衰老速度也就會變慢。

4、面板好

大多女性之所以面板好，就是因為身體中的雌性激素較為旺盛。雌性激素越多，面板就越水嫩有光澤，看起來也更顯年輕。好面板是天生的，我們應該感激，但是如果後天不注重保養，再好的面板也受不了年復一年的“糟蹋”。說到最後，廣大女性同胞最應該注意的就是自己身體中的雌性激素，這才是減緩女性衰老的根本。

女性天生愛漂亮，衰老對女性來說嚴重不符合她們的天性，因此她們就會難過於自己的衰老。但是我們阻止不了歲月的步伐，只要是人，就總有衰老的那一天。但是我們可以養成良好的生活習慣和飲食習慣，來減緩衰老的速度，做到優雅的老去。好的習慣的養成也有利於我們整個人氣質的改變，就算身體衰老，氣質照樣迷人。

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