黃芪是一種使用比較普遍的中藥材,它的藥用價值是非常高的,使用黃芪來泡水可以起到補氣補血的作用。而且在民間有非常不錯的百姓經常食用黃芪用它做湯喝,而且還有著“常喝黃芪湯,防病保健康”的諺語,意思是說經常用黃芪煎湯或者是泡水代茶都有非常好的防病保健作用。經常服用黃芪可以增強我們的免疫能力,避免經常性的感冒生病。但是用黃芪搭配它的話可能養生保健的作用會翻倍。
一、茯苓
茯苓也是一種營養價值非常高的中藥材,尤其是在健脾祛溼方面有非常好的療效,如果我們把黃芪搭配茯苓一起飲用,不僅可以推動我們的氣血迴圈,也能夠起到一定的健脾排除身體溼氣的作用。尤其現在很多的中老年人體內的溼氣是比較嚴重的,會影響到我們的關節健康,以至於出現風溼等疾病。
二、當歸
當歸也是比較常用的一種中藥,它有著補血活血調經止痛的作用,相對起來說女性使用的次數更多一些。如果在服用黃芪的時候把它與當歸互相搭配那麼補氣活血的作用就會效果翻倍。尤其是女性存在著氣滯血淤月經不調的情況,服用這兩味中藥堅持一段時間就能夠發現其血液變得充足,臉色也更好看,而且在來月經的時候也會比較正常,痛經現象也會緩解。
三、玉米鬚
玉米鬚可能是很多人都忽視掉了一位中藥材,我們在吃玉米的時候都習慣把玉米鬚給摘的非常乾淨然後扔掉,其實玉米鬚湯是入肝經的,如果用玉米鬚煎水喝不僅可以起到一定的保養肝臟的作用,還能夠幫助我們修復受損的肝細胞。
四、枸杞
在服用黃芪的時候如果搭配枸杞,補腎益精的效果可能會更加的明顯,因為枸杞本身就有養腎護腎的作用,它不僅能夠提升腎臟能力,也能夠起到一定的補腎氣,增強腎臟功能的作用。
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