再怎麼節約，超市這五種食物不建議買，超市員工：自己家都很少吃。隨著生活水平的提高，現在很多年輕人平時買菜購物都喜歡到超市裡購買，超市裡的品種齊全，樣式也比較多，各種吃的、用的、穿的都應有盡有。超市給人們的生活也提供了很多便捷，每次到超市裡購物，貨架上各種商品琳琅滿目的，也是讓人眼花繚亂。其實個人覺得超市裡平時買菜、買肉啥的，還不如到農貿市場裡買的划算和新鮮，但超市如果做活動的話，優惠力度就非常大，尤其是一些大爺大媽，每次去逛超市，一些折扣區和打折促銷的商品都是圍滿了人，大家都在搶購自己認為最划算的商品。

其實超市裡買折扣商品，尤其是吃的，一定要看看日期，很多都是近鄰過期了所以折扣力度很大，拿回家不注意留意的話，很容易放過期了還不知道，如果誤食了，對身體健康有害的。有時候看似很划算，但是快過期了，買來也吃不完，看起來特別實惠很划算，實則還挺坑的，一不小心就買錯了，甚至有的商品超市員工自己都從不買來吃。接下來一起來看看我們平時在超市裡購物時，有哪些食物是不太建議購買的呢？

一、散裝肉餡

這類肉餡看似很方便，都已經完全絞碎了，拿回家直接做丸子或者做包子、餃子餡感覺很是方便，其實未必是最好的，因為這種肉餡我們本身看不到是什麼肉做出來的肉餡，而且肉的品質也無法保證，放在超市的冰櫃裡，裡面是低溫的環境，散裝的又沒有標準日期，真的不知道是不少最新鮮的肉，基本都是剔肉剩下的邊角料、筋膜攪碎的，所以不建議購買。如果想要方便的話，可以自己選一塊好肉，讓商家幫忙絞碎，看著他弄，不會參加了的。散裝不明所以的肉碎就不建議選購了。這種肉餡超市老員工自己基本也都不會買來吃的。

二、切好簡單包裝的水果拼盤

水果拼盤是很多超市裡都有的，這類拼盤的擺盤和包裝看著都非常精緻，而且一個拼盤裡還有各種水果，搭配看著就很有食慾，一個拼盤感覺可以吃好幾種水果，以為是自己賺到了，其實不然。因為這類散裝的水果拼盤，有的還沒有日期，關鍵是這些都不一定是最好的水果切下來的，很多都是殘次的，賣相不好的水果，這種還好，但是買到那些一般壞掉了，然後切掉，把好的部分拿來做拼盤，這種就比較坑了，其實我們都知道水果壞掉了是一整個都不建議吃了，其實都有細菌感染了，別說切掉一半了。要麼就是一些已經熟透透無法再儲存的水果拿來切拼盤的，所以在選購的時候還是建議買新鮮的水果回家自己切比較好。

三、散裝涼拌菜

這類涼拌菜以前也是我的最愛，但有一次買回來吃之後發現拉肚子了，就猜到可能不太“乾淨”，這類涼拌菜看著挺誘人的，品種和品類齊全，葷素都有，但是沒有標明日期，商家說的都是當天新鮮的，但其實不太好保證，因為在低溫的冰櫃裡儲存，一兩天也不會出現變質的情況，但腸胃不好的人吃就不太行了，很多都不一定是當天最新鮮的，因為沒有賣完能放的有可能第二天還會賣。

四、沒有日期的熟食

超市裡都有熟食區，這裡擺放各種誘人的熟食肉菜等等，看著就非常有食慾的那種。但也是沒有標註日期，也都是散裝的擺放在盤子裡，這種我們就真的不太好判斷了，而且比外邊買的要便宜很多，所以每回看到都不太敢買，不知道是啥肉，有沒有隔夜的肉再次擺放出來。而且每次的量都很多，感覺當天是不可能賣完的，快要過期瞭然後打折低價促銷，這類的就要注意觀察了，不要盲目購買。

五、散裝冰凍無頭大蝦

細心的小夥伴會發現，超市冰櫃裡會有一些常年都不變的冷凍散裝大蝦賣，感覺一年四季都在那裡不變的，一直是那麼多，而且沒有外包裝的，就是直接在冰櫃裡散開堆放的，還有一些是無頭冰凍大蝦，因為是冰凍過了，所以也無法判斷是不是新鮮大蝦凍起來的，反正都是凍成一個個在那裡了。有一次還特意去看了一下，價格還不便宜呢。

這種散裝沒有日期的冷凍無頭大蝦，一個一個都裹著一層厚厚的冰，看著是挺大一隻的，稱的時候還很重稱，估計拿回家之後，冰融化開來了，蝦肉也就沒多少了，冰的重量跟蝦一半一半了。而且還不帶蝦頭，感覺就很不新鮮了，之前在超市上班的親戚就不建議我們買這種冰凍大蝦，有那個錢去買點新鮮的蝦吃它不香嗎？關鍵是這個連日期都沒有呢。（部分圖片來源於網路）

Lily美食談碎碎念：

以上就是超市裡不太建議購買的5種食物，大家在購買的時候要記得看日期，散裝食物也需要有明確標註的日期才放心，另外打折促銷的商品也要記得看日期，如果過期了要及時扔掉不要吃了。以上這5種超市食材是比較容易踩坑的不太建議購買，大家平時購買的時候要注意留意一下，不要盲目。希望對大家有所幫助，如果大家還有更好的建議和自己覺得不太適合購買的食物，歡迎留言大家一起交流學習哦。

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