寶寶出生後，因脊柱還不是太堅硬，不能著急給他們睡枕頭，在不同的發育階段，使用的枕頭也不同，那麼該怎麼才能讓孩子正確使用枕頭？

0-3個月的孩子不需要枕頭

那些月齡0-3個月的寶寶，脊椎的彎曲程度為“C”型，並非成年人的“S”型。因此寶寶的脊椎和頭部在一條水平線上，不需要枕頭也能讓身體更舒適。

3-6個月的孩子要用枕頭

孩子3個月後，此時的脊椎會呈現出“頸椎前凸”，也就是稍微彎曲，此時就可以給孩子墊上頭枕，不過枕頭要小於3釐米，這樣脊椎的發育才會更好。

6個月後的孩子，要調節枕頭高度

對於那些6個月後的孩子，此時也已掌握最基本的爬坐、站立等，脊柱發育程度加快，彎曲度也在增加，因此父母要給孩子枕上適合的枕頭，如6-8個月大的孩子，枕頭4釐米即可。

寶寶睡覺，有這4個訊號，就證明告訴父母：我要睡枕頭！

如果孩子和父母搶奪枕頭，此時可能就表明他們睡得不舒服，因此才會和父母搶奪枕頭，或者直接睡在父母的枕頭上。看到孩子有這類情況後，父母就要著手為孩子準備枕頭。

在孩子入睡前，如果一直翻滾，看起來很是不安，或者在入睡後，時不時醒過來，且不哭鬧，此時孩子多半是因睡得不舒服導致的，因此父母要及時準備枕頭，讓孩子睡得更安心。

很多孩子晚上沒枕頭睡，比較難受，此時可能就會主動尋找東西當枕頭枕著。比如說那些毛絨玩具，會被孩子主動拿去枕。家長看了後，也要及時給孩子買枕頭，讓他們踏實入睡。

很多孩子晚上睡覺時，總會情不自禁的枕在父母手臂上或直接靠在身上，認為這樣睡更踏實、安穩，此時就表明他們想要枕枕頭，這樣晚上睡得更踏實一些。

給孩子選擇枕頭時，父母也要注意，不同年紀需要選擇的枕頭不同，可購買那些透氣性好、舒適無菌的枕頭。在枕套的選擇上，可選擇全棉的、親膚舒適的枕套，能夠及時清洗，避免細菌太多。

挑選枕頭時，也要考慮枕頭的高度，不同年齡段，枕頭高度也不同，家長要特別用心，讓孩子有個更踏實的睡眠。

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