第二天早餐主食:紅棗發糕+煎香腸流食:小米粥菜:爆炒空心菜發糕是買的半成品,在冰箱保鮮,早上用蒸鍋加熱就可以,一邊熬製小米粥,這個時間段就可以清洗空心菜,這樣兩邊都不浪費時間,可以早點吃早餐,等發糕好了,可以大火爆炒空心菜,煎香腸,美味早餐...
週六早餐主食:紅曲粉饃饃+蒸紅薯流食:紅豆粥菜:胡蘿蔔炒牛肉(剩菜)一鍋蒸出來兩種主食,特別省時省力,又用電壓力鍋預約做了紅豆粥,只要晚上設定好時間,早上幾點吃早餐,就可以吃到熱乎乎的紅豆粥了...
阿衰還逗大臉妹說,要不要我把飯嚼好了之後再餵給你吃...