如今，科技發展給人們生活帶來的影響，是翻天覆地的。但是，快節奏的同時，同樣帶來了各種各樣的問題。

智慧電視、智慧手機、

膝上型電腦

、

平板

、

多媒體裝置，

這些大大小小的電子產品，充斥著每一個人的生活。我們每天都少不了跟這些電子產品打交道，殊不知這些電子產品

對眼睛有著莫大的傷害

。

如今，戴眼鏡彷彿成了現代人的常態。無論是小孩、大人還是老人，都離不開近視鏡這個神奇的東西。為什麼說它神奇呢？帶你瞭解一下近視眼學生眼中的世界，可能和你想的不一樣。

“近視眼”學生看到的世界，和你想的不一樣，請原諒他們不打招呼

近視2

00

°

學生眼中的世界

其實大多數的學生，在剛剛開始近視的時候，近視度數都不高，只有200度左右。而200度的症狀就是稍微離得遠一些就

看不清黑板

了。

所以孩子為了學習，就此帶上了近視鏡。其中，有很大一部分孩子，便再也摘不掉了。

200度的近視特點是視覺比較模糊，能夠看清大概的輪廓，只是有些

模糊

。但是，很多同學在戴眼鏡的過程中度數不斷增長，沒過兩年就達到了500°。

近視5

00

°

學生眼中的世界

那麼近視度數500度，且不依靠眼鏡的人。所看到的世界究竟是怎樣的呢？遠一點的景象只能看到大概的輪廓，細節根本看不清，視覺效果

非常模糊

。

近視8

00

°

學生眼中的世界

500度的近視度數，已經算是普遍了。有很多同學，一方面是由於家長的

遺傳

，另一方面是受到外界的影響，導致近視度數不斷增加，甚至達到800~1000度。

當然，這已經屬於嚴重的高度近視了

，

對下一代

遺傳的風險

也

非常大

。在這樣的人眼中，世界變得完全模糊，哪怕是近在咫尺的東西，也只能稍微有所感知，根本無法脫離近視鏡，所以請原諒他們不打招呼。

如今越來越多的孩子開始帶起了近視鏡

我們的生活裡充滿著各種各樣的電子產品，其中，對視力損傷最嚴重的就是，小孩及老人群體。

特別是小孩，因為比較貪玩，而且

自制能力差

，在眼睛很好的時候，沒有好好保護眼睛，

痴迷於電子產品

。

由於沒有好的防護措施

，

疲勞用眼，最終導致近視的結局。

而且近視鏡不僅僅會直接影響孩子的視力，還會影響孩子眼睛部位發育，導致眼睛變形，眼部突出等問題，如果度數不斷升高，還會給學習和生活帶來諸多不便。

近視會的確給生活帶來很大的不便

當近視度數逐漸升高，到了300度以後

，眼鏡就變成了近視人群的必需品

。而隨著度數的升高，眼鏡也會變得越來越沉重。

大家不僅要接受，眼鏡所帶來清晰的感觀，更要去接受眼鏡為眼睛帶來的損傷。長時間戴眼鏡導致的眼睛變形、眼球痠痛疲勞等等。

還有很多人

，

為了美觀

，會

長期佩戴隱形眼鏡

。其實，隱形眼鏡會導致很多眼睛的疾病。因為人們在佩戴過程中，無法做到完全的無菌，所以往往會給眼睛帶來二次的傷害。

對於近視者來說，長期佩戴眼鏡，也會導致自己的視野變得越來越小，眼球的轉動幅度也會有明顯縮小。更嚴重的會導致眼神失去

靈活性

、

目光呆滯

，甚至引發

脖頸前傾

等問題。不僅僅會影響身體，而且也會影響顏值。

給大家幾個值得收藏的預防近視小建議

★

減少使用電子產品

眾所周知，

電子產品的藍光輻射

，

對於眼睛來說傷害巨大

。很多人因為痴迷娛樂產品，過度用眼，最終傷害的是自己的身體，得不償失。

至今，我們的眼睛，還未能完全適應，除了

太陽光

以外的其他的光線。這些我們無法注意到的光線，其實會嚴重的影響到眼睛的健康。

所以，我們應該減少使用電子產品，在疲勞用眼時，也要注意向遠眺望，讓眼睛多接觸太陽光、自然光，注意眼睛的休息。

★

定時做眼保健操

在我們上學的時候，每天都會做兩遍

眼保健操

。學校為了讓學生，在學習之餘，緩解自己的眼部疲勞。在上午和下午，分別設立了兩次眼保健操。但是，很多同學由於貪玩，並沒有好好做。

其實，眼保健操對於眼睛的益處是很大的，放鬆眼部肌肉，使眼睛的疲勞現象得到相對的改善。

★

注意讀寫姿勢

在學習的過程中，

大多數人的近視

，

都是由於沒有正確的讀寫姿勢

。很多學生為了讓自己更舒適，甚至會選擇趴在桌子上來看書、寫作業。這些不正確的讀寫姿勢長久之後對於眼睛和脊椎都有嚴重的損傷。

寫在最後

大家見識到見識的人眼中的世界了嗎？是不是很可怕。因此，我們更加要愛護自己的眼睛。特別是對於青少年來說，其中有些人的近視很可能是假性近視。只要在生活習慣上有所改變，便會逐漸恢復。

【今日互動】

你近視嗎？多少度呢？

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