今天我給大家帶來一道醬燒黃花魚的做法,魚肉是公認的高蛋白低熱量的一種肉類,而且魚肉裡面的蛋白質屬於全蛋白,被人食用過後會很容易被吸收,而且魚肉裡面只含有少量的脂肪,如果你之前吃得比較油膩,那麼也可以多多吃魚,並且還可以幫助減肥,那麼今天就來...
)有些人的減糖飲食全都水煮餐,其實適量加入調料,能讓餐點風味更多變化,只要注意搭配,低糖餐也能很美味,柚肉和風醬低鈉低甜,滋味清爽,讓身體不會感覺很負擔,平常取代美乃滋做沙拉也很棒...