讀者實踐反饋@晴以前夏天喝黃芪上火,今年搭配陳皮荷葉茶一起,沒有上火,感覺氣也足了...
做法二:泡姜棗茶沒時間煮的朋友可以用泡茶的方法做姜棗茶:早上把姜切薄片,放保溫杯中,加掰開的紅棗,加入適量枸杞,用沸水沖泡,蓋上蓋子多燜一會兒...
3內熱上火:配牛蒡如果在春天的時候,有過發熱、扁桃體紅腫、咽痛、眼睛發紅、便秘、痰黃、牙痛等問題的人,喝姜棗茶時,可以加牛蒡...
2、苦瓜/苦菜(消暑退熱、除煩提神)夏季氣溫高、溼度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶頭昏、食慾不振,此時吃點苦味蔬菜大有裨益...
這個生薑和紅棗的做法就是姜棗茶...
姜棗茶製作配方這個夏天人手一份姜棗茶的做法很簡單:把生薑、紅棗、枸杞一起煮成茶喝即可...
《五味子:“服之十六年,面色如玉女”》今年立夏到三伏保健茶方【五味姜棗茶】基礎配方:帶皮生薑2-3片紅棗6個加味:五味子6克甘草9克川陳皮1個羅漢果1個氣血虛的人再加——黃芪30克黨參30克做法:羅漢果壓破,全部原料一起加水煮40分鐘以上,...