考試前幾天的“抱佛腳”,並非能夠代替長時間的訓練,它的作用主要是,調整自身的身體機能,讓全身進入運動的準備狀態,發揮出比平時更好的水平,因此獲得更好的成績...
中國境內最快的馬拉松成績中國境內最快的男子選手紀錄誕生於2015年的廈門馬拉松,當時來自肯亞的選手Moses Mosop跑出了2小時06分19秒的成績...
美國2000—2009年馬拉松猝死原因資料統計(引自Mathews)而且值得提醒的是,馬拉松運動本身不會導致猝死,大多數是在未知心臟疾病情況下進行劇烈運動而致死,其中心肌梗死是造成猝死的主要病因...
在三亞的馬拉松比賽過程中,也被拍攝“無修圖”狀態似乎肚子部分似乎是塞了什麼東西,也有路人看到在開始比賽前張柏芝有整理衣服的動作,似乎是在遮掩腹部...
陳慧琳雖然從小生活在富有的家庭裡,但她身上卻沒有“公主病”,在日常工作中,她一直都是不喜歡安穩做事的人,不僅是在歌壇中有所表現,在她出演的電視劇中也有很出色的表演,但面對愛情她卻是一個專一的人...
肖爾東和肖大明是截然相反的兩個人——肖爾東不開心的事是練琴,開心的事是長跑,就連門背後貼的都是基普喬格的“人類沒有極限”海報...
但一般情況下,長跑會使體內脂肪含量得到很好的控制,但肌肉含量略顯不足,而堅持健身的人肌肉含量更突出,但脂肪含量更高...
-01婚姻中有3個殘酷真相第一:女人以為自己可以改變男人,實際上並沒有有不少女生在進入婚姻之前,心中就有一個錯誤的想法,那就是:她以為,自己一定能夠改變眼前的這個男人,一定能讓他變得更好...