艾灸的注意事項01禁灸部位人體的重要臟器、大血管附近以及乳頭、陰部、睪丸、妊娠期女性的腰骶部不要施灸,以免引起不良反應...
艾灸的注意事項01禁灸部位人體的重要臟器、大血管附近以及乳頭、陰部、睪丸、妊娠期女性的腰骶部不要施灸,以免引起不良反應...
其實,人們吃得太多,很大程度上並不是因為我們缺乏意志力,不懂得節制,而是因為所吃的食物缺乏營養,無法滿足身體的需要,於是人體便不由自主發出命令: 多吃...
當我們出現焦慮狀態時,交感神經興奮,心率加快,易出現心悸煩躁、心律失常、神志睡眠不好等表現,胃腸功能也會受到抑制,蠕動減緩,這個時候按一按鳩尾穴,可以鬆懈腹直肌,養心又暖胃...
但是,還有一些因為身體不吸收導致的吃什麼,吃什麼都不長肉也是有問題的,一樣的找足三里穴幫你調理脾胃,脾胃好了,營養吸收了,自然就增肥了...
山西讀者李先生問:我前幾天上網,看到一個養生的方法,具體是“舉臂養肝,捶腿養胃,大笑養膚”,對此非常感興趣,請問這個方法有沒有依據...
對其進行艾灸時,人得血壓會短時間升高,稍緩再恢復,充分考慮到這個現象,很多高血壓患者開始疑問:高血壓可不可以艾灸呢...
治法 :項叢刮、項三帶、肩胛環、膻中刮、風池、大椎、足三里運板技巧 :在需刮痧部位先塗抹適量刮痧油,首刮項三帶,以瀉法刮之,因為肩部肌肉豐富,用力宜重,肩井處可加拔罐...
按摩方法:當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等問題,可以在肘窩的位置連續拍打5-10分鐘,會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物...
針灸治療頸椎病以區域性取穴為主,隨證(症)循經遠近配穴,針刺頸部夾脊穴時,要掌握好針刺的角度和深度,行提插捻轉手法誘導經氣感測是取效的關鍵...