1、美容養顏火龍果含有大量的植物纖維素,可以加快腸胃的消化和蠕動,使人體的新陳代謝能力增強,具有通便的效果,因此可以幫助排出體內的毒素,體內毒素清除就能使面板看起來更有光澤和彈性...
這些食物在中醫角度統稱為“肥甘厚味”,攝入太多身體無法轉換就會形成溼氣,溼氣聚集起來被稱之為聚溼成痰,這種情況被統稱為痰溼...
這是由於,人體在對果糖代謝的同時會促進尿酸的形成,而當大量的果糖攝入體內,則會使體內尿酸水平升高,從而增加痛風發作的頻率及嚴重程度...
溼氣過重的女人,在日常生活中可以多吃玉米這種祛溼食物,幫助體內各處存留的溼氣被驅趕身體外面,慢慢消退溼氣,保護女性身體...
建議準備:赤小豆、薏仁、梔子、紅豆、大麥、蕎麥、芡實、茯苓、等健脾祛溼的食材,配製成茶包,每天開水沖泡後,待顏色呈現“黃色”後再喝,幫你祛除溼氣,一身輕鬆,人自然也會精神百倍...
這3種食物或是“高血脂”根源,請你儘早拉入黑名單1、高糖食物或許很多人也知道,高脂食物食用過多會造成血脂升高,其實,糖類吃得過多,同樣也會引起高血脂...