可是,同學們嗑洽洽香瓜子時,我聞著可真香啊,比爺爺買的普通五香葵花籽還要香...
晚上睡覺前最好不要吃豆類或豆製品,因為吃豆製品可能會引起腹部脹氣,非常難受,會不同程度的引起消化不良,很大程度上影響人的睡眠質量...
因為動物性食用油中的維生素和必需脂肪酸的含量要明顯高於植物性食用油,若一個人只吃植物性食用油,就會使其維生素和必需脂肪酸的攝入量大大減少,從而影響其身體健康...
女性吃葵花籽的三大好處1緩解痛經葵花籽中含有豐富的鐵、鋅、鉀等微量元素,特別是葵花籽中的鐵含量可以說是葡萄乾和花生中的兩倍,維生素E的含量特別高,可以補血、改善色澤...