3、脾臟喜燥惡溼,溼毒過盛傷脾,導致氣血生化受阻,經絡氣血不能達到體表,時間稍長,面板表面就會長溼疹...
早晚跳一跳健身瘦身,精神一整天,排出體內溼毒一身輕...
製作方法如下:取赤小豆、薏仁、梔子、紅豆、大麥、蕎麥、芡實、茯苓、等健脾祛溼的食材,配製成茶包,每天燒開水後撒1把,沖泡後來喝,渾身輕鬆,人自然也會精神百倍...