胎心監護：是幫助醫生評估胎寶寶在宮內狀況的主要檢測手段。

肚子裡有了娃以後，準媽媽們就要開啟了“產檢之路”，到了孕晚期時，非常重要的產檢就是胎心監護了~

不過，對於新手孕媽們來說，該何時去做胎心監護？要做幾次？注意事項？都不太清楚，所以今天我們就來說說胎心監護那些事！

準媽媽為什麼要做胎心監護呢？

會有些孕媽認為，胎心監護不就是坐在那裡聽聽小傢伙的心跳嘛，根本就沒有必要費時間又費錢的做。如果擁有對於這個想法的準媽媽，那就是千錯萬錯了！

胎心監護主要是透過對小傢伙的胎心率以及胎動，從而來判斷待在小房子中的胎寶寶是否正常。

倘若出現危險，也能夠及時發現，從而避免意外發生哦，所以說胎心監護還是很重要的，到了一定時間後，準媽媽就要按時去做啦~

準媽媽啥時去做胎心監護？要做幾次？

一般情況下，孕媽到了孕34周時，就可以開始做胎心監護了哦。

不過如果是高危情況的準媽媽，會建議在孕32周時開始胎心監護，具體的時間，主要還是看每個孕媽的情況。

36周前，頻率是每2週一次，而到了36周後，準媽媽的胎心監護就要變得頻繁起來啦，也就是1周進行一次，直接到娃出生，所以具體做幾次，還要看具體情況哦~

準媽媽做胎心監護時，都有哪些注意事項？

★注意作息時間要規律

孕媽在作胎心監護的前幾天，作息時間一定要規律。

如果總是熬夜的話，小傢伙也是會受到影響的，不僅會影響身體發育，還會因為該睡時不睡，等到開始做胎心監護時睡著了，自然胎監就不透過啦~

★注意心態要平穩

當準媽媽出現負面的情緒，比如悲傷、煩躁，胎兒也會隨之躁動不安。

當孕媽在做胎心監護時，如果情緒沒什麼波動，那對小傢伙是沒什麼影響的，但如果準媽媽的心態情緒波動非常大，那很可能會影響胎寶寶，從而就會影響胎監的結果啦~

★注意選擇寶寶精神的時間去

在做胎心監護時，寶寶要保持精神的狀態，所以建議孕媽選擇上午去做，效果會更好，更容易透過。如果選擇下午去做的話，小傢伙容易犯困，透過率就低啦。

不過並不代表每個小寶貝都是這樣，有的娃就是下午更精神！所以準媽媽要選擇胎兒精神的時間去哦~

★注意孕媽別睡著

做一次胎心監護的時間，大概是在20分鐘左右，時間說長不長，但也不短，準媽媽很容易因此感到疲憊，從而不小心就睡著啦。但要注意，孕媽在做胎監時，是不可以睡覺的哦！

其一是在做胎監時，準媽媽感到胎動後，要去按一下按鈕，睡著了就沒辦法按了；

其二就是孕媽睡著了，小傢伙也很可能會跟著一起睡，這樣檢查結果就不通過了。

如果寶寶在做檢查時，並沒有那麼活躍，準媽媽可以在此之前吃些甜食，比如巧克力、蛋糕等，吃點水果也是可以噠，或者跟娃說說話，都可以用來喚醒寶寶哦~

延伸閱讀：“家庭版”胎心儀能替代胎監嗎？

一些孕媽比較怕麻煩，本來就大著肚子，又要去醫院來回跑，太麻煩，那能買個“家庭版”的胎心儀代替胎監嗎？其實不建議哦~

商家的宣傳語說的很好聽，只要一抹一聽就可以了，但小寶貝的生命怎麼能草率的交給這臺小儀器呢？孕媽能保證使用的方法正確嗎？檢測出的結果有保障嗎？

胎心監護是要在醫生的指導下做的，結果也需要醫生來看的，這些是儀器所無法替代的，所以就不建議買啦，還是乖乖去醫院做吧~

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你是多少周去做胎心監護噠？

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