這是

達醫曉護

的第

3062

篇文章

高血壓常見的誤區，我把它總結為9個字：

不吃藥、只吃藥、亂吃藥

其實高血壓在中國的發病率特別高，尤其是55歲以上的老年人，慢慢地就可能

“2:1”

了。就是說兩個老人中有一個是高血壓，而且這個數字以每年1000萬的速度在增長。

而根據“十二五”高血壓抽樣調查最新結果，估算我國18歲及以上成人高血壓患病率為23。0%，患病人數達

2.435億

。在這樣的高發病率下，對於高血壓的

知曉率卻特別低

，只有

42.7%

。也就是說在血壓超標的人群中只有不到一半的人知道自己是高血壓。

為什麼患病不吃藥？

如果不知道自己有高血壓又怎麼會吃藥呢？就算知道了，有些人也未必願意吃藥。而就算吃藥了，

真正能夠達到治療標準的不到10%。

沒有症狀就沒有高血壓嘛？

第一，有些人是

不知道

，因為

沒症狀

，從來不量血壓。

恰恰高血壓群體中起碼有一半的人是沒有頭暈症狀的。

所以現在要建議

35週歲以上

的人每年起碼要量一次血壓。

“遺傳”的高血壓就能不吃藥嗎？

第二，有些人認為高血壓是遺傳所致，從父母那輩起都是高血壓，再怎麼吃藥也沒用。

其實時代在進步，醫學在發展，以前許多看不好的疾病現在完全能看得好。

不能因為有遺傳因素就可以不吃藥！遺傳所致的高血壓就更要吃藥！

有時候

遺傳所致的高血壓發生得比較早

，別人一般五六十歲得高血壓，而有遺傳因素的人三四十歲就得高血壓了。所以，還得早吃藥！這不能作為不吃藥的理由。

看不到遠遠大於副作用的好作用！

第三，害怕副作用。

在門診出診時，聽到最多的就是

醫生，這個藥有副作用。說明書上面寫的肝功能不全的人慎用，腎功能不全的人慎用。這個藥傷肝傷腎啊！

告訴大家，

藥物肯定有副作用

，但是副作用如果大到一定的程度，就沒辦法上市。

藥物要經過動物實驗，再經過好幾期的臨床試驗，也就是人體試驗後，完全能達到治療效果，並且它的

益處遠遠大於它的副作用

時，才成為藥品上市。

如果把0。1%或者0。01%可能出現的副作用看得那麼大，而不顧能給你帶來的益處的話，那醫生也救不了你。這就是隻看副作用而不看好作用的“不吃藥”。

保健品能保命？！

第四，有的人把錢全拿去買保健品，就不吃藥！

我經常說：保健品和藥物是針對不同人群的。保健品是對健康的人，或者只是處於健康的邊緣，或者處於亞健康狀態的人，用來保持健康的話，可以用點保健品。一旦跨過紅線，生病了，就不是健康人了，那就不能只吃保健品，要吃藥。

所以：當你已經

確診是高血壓

，並且需要治療的時候，如果

還用保健品

的話，花再多的錢，可能一點益處都沒有，反而會

延誤病情

。

只吃藥不夠嗎？！

有些人吃藥，但他們“只吃藥”，也就是說吃了藥以後就以為自己進了

“保險箱”。

頭不暈血壓就正常嗎？！

我天天吃醫生給的藥啊！頭不暈啊！

吃完以後也不量血壓，監測血壓達標了沒有，他們就覺得沒有頭暈，血壓一定是正常的。

崔醫聲：頭不暈血壓就正常嘛？

如果只是透過症狀，頭不暈就行，那是錯誤的。

因為血壓沒有達到降壓的

標準

，吃了藥也是白吃；或者高血壓引起眾多併發症沒有得到控制，這樣吃藥也是白花錢。

所以

：吃藥的同時必須自己在家裡也

測血壓

，並且

記錄

下來。

血壓記錄表

這樣的話，當複診的時候能給醫生看，作為繼續治療或是做出調整的參考。

血壓太低也會頭暈！

還有些人對降壓藥的敏感性特別高，吃過藥以後

血壓快速降低

，但是不監測血壓，繼續吃藥，血壓就更加低。

血壓太低了也會頭暈

，有些人認為頭暈大概就是血壓高了，就再吃一顆降壓藥。

我就碰到過這樣的病人，吃了一顆降壓藥後頭暈了，覺得自己血壓一定還高，就再吃一顆，後來直接

摔到地上

了。

高血壓會“好”嘛？！得定期複診！！！

有些人吃了降壓藥以後，監測血壓，確實控制得還可以，但他不再複診了。因為他覺得他的高血壓已經“好”了。

✦要監測藥物的副作用

有些藥會引起咳嗽，有些藥可能會影響腎功能，有些藥吃了可能心率會變慢，有些藥吃了心率會變快，如果不監測的話，我們就不知道藥物的副作用會不會發生，醫生就沒有辦法根據你的情況調整用藥。

✦要監測高血壓可能會引起的損害

比如說

心、腦、腎、眼

等。經常要查一查這些器官，用醫學術語來說，叫

靶器官

。

血壓那麼高，就像高壓水槍，這高壓水槍一直飆在心臟、腦、眼睛、腎臟的血管上，那這些血管都可能會出現問題。

吃了降壓藥以後，就需要檢查這些器官有沒有出問題。如果這些器官已經有問題了，我們可以調整用藥來做一些保護或者延緩病情的措施。

所以，我們不能不吃藥，也不能只吃藥！

亂吃藥怎麼行！！

這也是我最擔心的一個誤區，也是出現最多的一個誤區。

別人喜歡吃什麼藥

我就跟著一樣吃什麼藥

×

因為男性和女性用藥

不一樣

；

年紀輕和年紀大的人用藥

不一樣

；

收縮壓也就是上壓高，和舒張壓也就是下壓高，用藥也

不一樣

。

怎麼能說別人用藥效果好，你用就會好呢？

所以，不能因為鄰居、同學、同事吃這個藥，你就吃這個藥。

醫生進行的是

個體化治療

，為個人設計一個方案來用藥。

道聽途說亂換藥

×

現在有很多人用藥發現血壓降不下來，這往往是因為藥不夠。

據統計，全世界只有27%～30%的人用一種藥就能把血壓降下來，而

絕大部分人都需要兩種或者兩種以上的降壓藥。

有些人血壓降不下來，覺得好像另外一種藥好，就自行換一種降壓藥，換了之後血壓還是降不下來，就再換一個，換到最後血壓還是降不下來。

這個時候不能只換藥，要

強強聯合

，找另一種藥合用來控制血壓，這叫

聯合用藥

。所以，不能道聽途說，這個藥好、那個藥好。

吃藥太隨意

×

比如今天早上起晚了，就11點吃藥；明天醒得早了就6點吃；要是忘了一頓就改中飯後吃或者晚飯後吃等。

這樣的話，血壓就會“一塌糊塗”

因為我們的血壓每天都有波動，有高有低，早上八九點鐘是高峰，下午四五點鐘也是高峰，而晚上的血壓可能就低一點。

如果降壓藥白天沒吃，晚上補吃，在血壓可能低的時候吃藥，可能就會低上加低。血壓降得太低，還會增加中風的風險。而早上10點鐘再吃藥，這時血壓已經開始上升。

所以：我們提倡降壓藥要定時吃！而且要吃得早！！

如果你是

年輕人

，每天要9點鐘才醒，那就稍微早一點，在八九點鐘血壓上升之前，先吃顆降壓藥，再接著睡也可以。

如果你是個

老年人

，早上五六點鐘就醒了，醒了以後6點多也就可以吃藥了，因為醒得早，血壓的高峰也可能來得早。

早點吃藥，把血壓的高峰抑制住。

要知道血壓的晨峰，也就是早上的高峰，是引起

心肌梗死、中風

最重要的原因。

所以，這個晨峰一定要抑制住，要不然高血壓的併發症就會越來越嚴重。

總結

“不吃藥、只吃藥、亂吃藥”這三大誤區，你中招了麼？要是存在誤區，記得及時糾正！

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《醫聲相伴 ： 崔松話養生》

本文內容轉載自“醫聲相伴崔松說”微信公眾號

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