健康的人經過一整晚的睡眠身體得到良好的調節，起床之後保持輕鬆，不會有特殊的症狀，但是，有部分人疾病來襲，在這些疾病不斷髮展時身體會發出警告，很多人放任不管，忽略了不健康發出的訊號，會因為某些疾病加重影響著健康。可見，起床後有身體的不適感，引起重視很關鍵。

1、肢體發麻

如果起床時發現肢體有麻木感，不要認為是小毛病。肢體發麻是很多慢性疾病會發出的訊號，例如高血壓、糖尿病、高血脂症，這些型別的疾病在發展過程中指標不正常，無形中會影響血管，神經功能，如果區域性的迴圈出現障礙，肢體需要的營養物質，血液無法及時提供，會出現不良症狀，其中較常見的特徵是肢體麻木。

發現以上訊號需要及時檢查，和糖尿病有關合理使用胰島素或者降糖藥物來改善，如果和血壓高或者高血脂症來襲有關，對症用藥以及改掉不良的生活習慣可以慢慢緩解。

2、頭部眩暈

起床時頭部眩暈，疼痛，同樣有可能是嚴重疾病發出的訊號，經過一整晚的睡眠身體得到良好的調節，大腦也維持健康狀態，起床時精神狀態良好，身體輕鬆，可以正常工作或者學習。

但是，有部分人起床後身體的不適感覺明顯，很可能是大腦部位的血管發生病變，區域性的血管因為血液粘稠堵塞或者狹窄，迴圈無法保持良好，大腦會缺血，缺氧而引發疾病，在影響下就會頭部眩暈或者疼痛。

當然，有部分人大腦動脈粥樣硬化會引發腦供血不足，這種表現也明顯，需要透過正確治療讓大腦迴圈維持正常。

3、經常腹瀉

如果起床之後總是有拉肚子的表現，需要引起重視。保持健康，消化系統維持功能良好，在正常消化的情況下獲取了食物，裡面的營養物質被人體吸收，代謝廢物可以順利排出，排洩出來的糞便為黃褐色，長條狀，這是健康的體現。

但是，有部分人起床之後就想要上廁所，排洩出來的糞便卻有異樣，無論是氣味，顏色還是狀態改變都要引起重視，膽囊、胰腺、肝臟發生病變同樣也會影響正常的糞便排洩。另外，常見的消化系統疾病發展，患者也會有特殊的排便表現，需要了解原因後對症處理，才能讓腹瀉，消化不良等情況緩解。

由此可見，起床時有不良症狀引起重視，透過檢查可以明確病因，如果對身體有影響，第一時間展開治療，才能在疾病改善之後提高生活質量，延長壽命。

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