天然蝦青素（天然蝦紅素）世界上最強的天然抗氧化劑，有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，由內而外保護細胞和DNA健康，從而保護面板健康，促進毛髮生長，抗衰老、緩解運動疲勞、增強活力。那麼，蝦青素有沒有副作用呢？

關於蝦青素，至今還沒有任何報道說天然蝦青素有副作用，比如三文魚裡的紅色成分就是天然蝦青素，野生雞蛋、鴨蛋黃的紅色成分也是蝦青素，蝦蟹殼肉的紅顏色成分也是天然蝦青素。自人類開始吃海里任何紅色或粉紅色的海產品以來，人類就已經從膳食中攝入天然蝦青素了。人們實際上已經吃了數千年了，蝦青素不是一個新的物質，而是一個和我們人類已經相處了數千年的物質。

最常見的蝦青素副作用是無害的天然色素變化，如面板或大便顏色帶有輕微橙色等。無論是人類還是動物，即使是大劑量攝入，也沒有發現蝦青素有毒素影響。此外，其他不太常見的副作用還包括血壓降低和荷爾蒙變化等。

作為一種膳食營養品，蝦青素經常被當作抗氧化劑使用以便於減少膽固醇。支持者建議用蝦青素治療腕管綜合症，關節炎，肌肉損傷，胃腸不適合男性不育症等疾病。然而，應該注意的是，至今還沒有足夠科學依據支援這些理論，並且也無法證實這種營養品確實有這方面保健功效。

就現階段的狀況看來，都還沒發覺蝦青素具備一切的副作用，這是由於蝦青素關鍵來自海底之中的魚和蝦的殼之中，要是這些的海洋動物沒有遭受環境汙染，就不容易對我們的人體造成副作用。並且蝦青素中還帶有豐富多彩的黑色素，針對我們的身心健康十分有益處。

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