前兩天看到一個有趣的話題，為什麼女孩子身上總會莫名其妙地出現淤青，尤其是膝蓋上？

尷尬的是，自己有時候還意識不到，總是被周圍的人提醒之後才發現，然後就會製造出一堆話題來。那這是什麼原因呢？真的像大家猜測的那樣嗎？

之前楊冪腿上曾經出現一塊淤青就引起了一陣不小的騷動，網友們紛紛猜測，是不是遭遇家暴了，是不是得什麼病了？

就這樣一個由楊冪腿部淤青所引發的輿論風波，網友紛紛吃瓜，群眾津津樂道。

這難怪劉曉慶也曾經感嘆說，“做人難做，做女人難，做名女人更難。”

其實，不光是女明星，生活中好多女孩身上出現肉眼可見的淤青也是常事兒，女孩子一定會有這樣的經歷明明沒有磕著碰著可膝蓋偏偏就是奼紫嫣紅，無緣無故多出幾塊淤青，尤其是膝蓋不痛不癢的，也不知道是何時出現的，

讓人不由得懷疑，

難道是自己睡後被人暴打了一頓？

或是自己睡著之後夢遊了？

又或者是長時間保持某種姿勢才形成的？

那麼這到底是怎麼回事呢？有沒有危害呢？是什麼潛在的疾病呢？

淤青又叫瘀血，由於這些淤青往往出現的匪夷所思，所以人們在百思不得其解下，只好藉助一種略帶恐怖色彩的神秘的力量來形容這種瘀青現象“鬼捏青”。

事實上，絕大多數的鬼，都很忙，建國以後都不允許再捏你了，淤青只是一種皮下出血的生理現象。

簡單來講，就是在身體沒有任何疾病的情況下，毛細血管壁出現滲血現象。這時血液滲透到皮下，所以就有了外表看起來青一塊紫一塊的淤青，我們的面板表層下存在著數不清的毛細血管，他們比頭髮絲還有細上十幾倍，纖細而又脆弱，哪怕是一丁點和我痛感的小摩擦和碰撞毛細血管也會破裂出血。

但由於毛細血管破裂後血小板和凝血因子在短時間內無法及時修復，血液就會慢慢滲透到皮下，此時淤青就開始出現了，雖然叫淤青，但是它其實並不是只有青色這一種顏色，

淤青剛出現時是紅色的，這是血液裡血紅素的顏色。

過一段時間，瘀血裡的紅細胞會被吞噬，其中的血紅素逐漸被分解，就變成了暗紫色，

再過一段時間，在微粒體酶的作用下，就再變成成藍綠色的膽綠素，

血紅素被破壞後會釋放出鐵離子與蛋白結合形成橙黃色的含鐵血黃素，這個時候就在慢慢減輕了

最終瘀血被你的身體吸收慢慢消失，這也是即將痊癒的表現。

看完這些你們應該知道於清是怎麼來的了吧，那麼問題又來了同樣都人類，我們為什麼在更多時候女性身上容易出現淤青呢？

因為女人是水做的面板吹彈可破，研究表明，男性面板厚度平均比女性高出20%這25%。古人誠不欺我，皮糙肉厚的男人這句話可是有科學依據的哦~

所以女性的面板薄毛細血管更容易被傷到，而男性就像肉坦克，戰士，防禦力較高，

同時由於男性面板的膠原蛋白密度比女性更高，所以在受到同樣外部物理碰撞後，很可能女性腿上會形成大塊淤青而男性卻毫髮無傷。

此外，還有科學研究人員指出女性體內的雌性激素很可能會阻止血管壁形成修復，這就意味著女性。一旦皮下出血，會有更多的血液流出，從而形成大塊淤青面積。

還有一點就是，現在的大眾審美都是以白為美，那些擁有畫中仙女般的冷白皮，又喜歡暴露細長秀美的大長腿的姑娘，當然更容易“受傷”，也更容易受人關注，淤青也更明顯啦！

一個又高又瘦又美的女孩子從你身邊走過，想不引起你的注意，都難，你說是不是？

雖然身上出現淤青是見怪不怪的事，但是如果沒有磕磕碰碰，卻總是頻繁出現，並且難以消退，這恐怕就是身體已經在向我們發出警示了，這個時候，建議還是找醫生看看為好。

如何才能快速緩解淤青呢？

通常來說，人身上的淤青會在兩週內自行消退，當然了，時間有點長啊……

尤其大塊淤青者，既影響女孩子的形象，又容易讓女性在一些場合陷入尷尬的境地，還會被一些好事者指指點點，進行一番評頭論足……

那如何才能快速緩解身上的淤青呢，好多朋友發現自己有淤青後，總會趕緊揉搓，想要祛瘀化血，但是這種方法是錯誤的，這隻會加重毛細血管的破裂程度，反而使預期恢復得更慢。

01。冰敷

首先要做的就是及時對磕碰部位進行冰敷，淤青是由於毛細血管破裂，引起磕碰的部位，48個小時內應使用冰敷，每隔幾個小時就冰敷十幾分鍾，讓毛細血管收縮起到止血消腫的作用。

02。熱敷

淤青超過48小時後可以使用熱毛巾和微熱水袋進行熱敷，注意熱敷溫度不宜過高，每次熱敷十幾分鍾，促進血液迴圈，

03。減少血液聚集

淤青的時候，如果是手，胳膊，腳等可以抬高的部位，可以抬高到高於心臟的位置，減少血液聚集，從而減小淤青的面積。

emm。。。要是大腿上，肚子上，或者屁股上出現淤青，倒立這事兒……

現在終於知道了吧，終於真相大白了吧。

對了，草莓印這事用上邊的方法也能減輕哦~

啥？沒物件？

自己在胳膊上zuo一口試試也行嘛……

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