前列腺是脆弱的，很容易出現問題。有些男性擔心前列腺出現問題後，會影響生育和性功能。所以為了保護前列腺，有些不良的生活習慣是要戒掉的。

1、喝酒

如果有前列腺疾病，就不要經常喝酒。因為酒精會刺激人體的血液迴圈。酒進入人體內能加快血液迴圈，擴張血管，尤以擴張內臟血管最為顯著，前列腺當然也不例外。

患前列腺炎，特別是急性前列腺炎時，應絕對禁酒，以免使炎症擴散，引起其他的連鎖反應。對原有慢性前列腺炎患者來說，大量飲酒是非常有害的，因大量飲酒能損害人體的防禦機能，使細菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和舊病復發的機會大大增加，因此慢性前列腺疾病患者應慎飲酒。

2、久坐

由於前列腺位於人體盆腔底部，上面是膀胱，下面是尿道。前面是恥骨，後面是直腸。所以久坐，遭罪的就是前列腺。

坐的時候，不是坐在椅子上，是坐在前列腺上。前列腺就好像被一座上百斤的山壓住。血液迴圈受阻，淤積在盆腔中。而且久坐在沙發，臀部陷在沙發裡，壓迫到陰囊，導致前列腺堵塞，這就會刺激前列腺，讓前列腺有慢性炎症。

3、憋尿

有時候因為工作需要，長時間不能上廁所。有尿意只能憋著，這回導致尿道內壓力增加，前列腺慢性收縮，慢性充血，前列腺液淤積，導致慢性前列腺炎發生。排尿次數減少，導致尿道不能得到沖刷，增加了細菌感染前列腺的風險。

前列腺病變的症狀：

1、排尿問題

不論是慢性前列腺炎還是急性前列腺炎，如果前列腺受到炎症的侵擾，排尿是一個明顯的症狀。前列腺炎患者會出現尿頻尿急，尿不盡的症狀。尿完之後覺得尿沒有排乾淨。有些患者還會有尿痛，尿後滴白的症狀。

2、疼痛症狀

由於前列腺的位置特殊，位於膀胱下方，穿過尿道。前列腺炎患者會有一些疼痛感。這種疼痛感會放射到會陰甚至腰部。所以前列腺炎患者在沒有進行體力活動，也會覺得腰部不適，有沉重的感覺。或者小腹有疼痛感。

3、性功能問題

因為前列腺問題導致的疼痛感，會影響男性的性體驗，進而影響到性功能。因為前列腺充血，男性射精會受到影響。如果前列腺炎治好了，這些症狀也會隨之消失。因為這主要是男性因為心理因素影響了性功能。

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圖片來自pixabay，（基於CCO協議）

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