男性體型龐大健壯,骨架大,且肌肉堅硬挺拔,體脂率低。上半身肩寬有力,胯小腿長,相比女性來說,男性更具有力量優勢。但是生理專家認為,男性在生理上比女性的軟肋更多。
心臟
全世界每年患心肌梗塞的患者中,男性佔多數,治癒率僅為2/3。該病主要原因是由於駛入太多的高脂肪食物、抽菸、喝酒等不良習慣引起的。此外,工作緊張和煩躁也是致病因素之一。所以要經常保持良好的情緒狀態,戒掉不良習慣,每天堅持運動,服用適量的維生素c、山楂或者大蒜。
肝臟
在該病中,男性患者為女性患者的2倍。該病主要是由飲酒導致的。酒的成分是酒精,酒精在進入人體之後,大部分都是在肝臟裡代謝的。大量飲酒後,肝臟失去了解毒的能力。因此要少飲酒,多喝酸奶。
胃
男性外出社交多,容易飲食不節制,暴飲暴食,吸菸喝酒,導致發生胃炎,胃潰瘍。預防胃病要定時定量吃飯。不暴飲暴食,細嚼慢嚥。
直腸
直腸癌多見於男性。預防疾病要多吃含豐富纖維的食物,不吃辛辣食物。
前列腺
前列腺是男人重要的生命腺。最常見的就是前列腺炎。60%的男性在50歲以後易發這種病。原因是雄性類激素類固醇分泌的改變,使尿道周圍的腺體增大,增大的前列腺被壓迫,進而壓迫膀胱,導致排尿困難。可食用南瓜子,南瓜子裡富含阻止前列腺增大的蛋白質。
睪丸
很多因素可造成其萎縮及功能損傷。如青春期患有腮腺炎而伴有睪丸炎,或者因外傷事故及手術造成睪丸損傷,或者患有免疫性疾病。睪丸腫瘤一般良性的少見,一旦出現都為惡性。
在此男科專家張廣清提醒大家,關注男性健康問題,一旦發現異樣,要及時就醫。
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