糖尿病已經成為一種非常常見的慢性代謝疾病，我國患病人數已經高達1。48億，是全球的1/4，而且生活當中有很多人並不知道自己血糖偏高，如果血糖持續升高，不僅會誘發糖尿病，還可能會引發糖尿病併發症，這都是比較危險的。全世界每6秒就有一個人因糖尿病而死亡。

我們在監測血糖的時候，以空腹血糖值為準，正常情況下空腹血糖值在3。9～6。1毫摩爾/升，當然不同的人群，對於這一個數值我們還要具體分析，大家在平時要做到心中有數。有一些糖尿病患者會疑問空腹血糖值，如果是8。3mmol/L的話，是不是比較嚴重呢？我們一起來看一下這個問題！

空腹血糖值的準確性，會受這2個因素的影響：

1、是否真正空腹

我們在監測空腹血糖的時候，大家要做到真正空腹，所謂真正空腹，也就是前一天晚上12點之後不要再吃任何東西，最好也不要喝水，否則很容易影響空腹血糖值的準確性，在檢測之前要保持心態平和，不要有任何運動，測量的時間儘量是在早上6：00~8：00之間，這樣測量出來的空腹血糖值相對比較準確。

2、方法和裝置

當然在測量血糖時裝置也是非常關鍵的，首先我們要檢測測量儀是否合格，能否正常使用，在檢測的時候手指部位要保持乾淨，不要過度擠壓，這樣測量的結果相對比較準確一些。

空腹血糖8。3，算嚴重嗎？若超過這個年齡，基本沒事

上面我們已經提到了對於空腹血糖值這一個要求，不同的年齡要有不同的分析：

1、成年人

正常情況下空腹血糖值應該在3。9~6。1mmol/L之間，所以成年人如果空腹血糖值超過了這一個範圍，並且還伴隨著三多一少的症狀，也就是吃得多，喝得多，尿得多，逐漸消瘦。這一般可以確診為糖尿病了，如果超過了8。3mmol/L的話，就要引起高度警惕了。

2、孕婦

生活中有一些年齡比較大或者是體型偏胖的孕婦，在懷孕的時候很容易會出現妊娠糖尿病，考慮到胎兒和孕婦的生命安全，對於孕婦的要求相對比較高一些，如果孕媽媽空腹血糖超過5。1mmol/L，就可以診斷為糖尿病了，如果血糖值超過了8。3mmol/L的話，一定要及早就醫，否則可能會對孕婦和胎兒造成很大危害。

3、老年人

對於60歲以上的老年朋友，由於他們身體的各項機能逐漸衰退，所以空腹血糖值相對也比較寬鬆一些，如果是老年朋友血糖值超過了8。3mmol/L的話，其實也是屬於正常現象的，不用太擔心，但是在平時也要注意控制好自己的血糖，少吃高鹽，高糖，高熱量的食物，及時監測自己的血糖水平若出現任何異常，及早就醫。

溫馨提示：如果偶爾一次測的血糖偏高，大家不要驚慌，如果同時伴隨著三多一少的症狀，就要及早就醫了，當然在平時也要注意少吃一些高糖高熱量的食物，多喝水，適當運動，呵護血管健康，減少糖尿病的產生。

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