文/花傾思

清代奇人李青雲活了256歲，去世前給出了長壽的奧秘

在歷史的長河中，我們中國自古以來就是一個地大物博的國家，自從秦始皇建立皇帝制度以來，封建社會一共在中國延續了2000多年的時間，清朝作為歷史上最後一個朝代，也誕生了很多著名的歷史人物，接下來小編就來給大家介紹一下清代奇人李青雲活了256歲，去世前給出了長壽的奧秘，那麼這到底是什麼情況呢？

提到李青雲這個名字，想必各位讀者小夥伴都不會感覺到陌生，李青雲是我們中國近代最長壽的人，大家可不要以為李青雲老爺子只是單單的百歲老人而已，其實李青雲老爺子是活到256歲的超級老壽星，他在100歲的時候還曾經因為在中醫中藥方面的傑出成就，獲得了政府給予的特別獎勵，200歲時仍經常去各地講學。

李清雲出生在清朝初期，在李清雲256年的人生中一共有著24位妻子，還有著多達180位的後人，不得不說李慶雲老爺子真的完全的做到了開枝散葉，256歲的年紀更是讓李慶雲老爺子成為了世界上極其罕見的長壽星之一，在李青雲老爺子去世之前，給出了我們長壽的奧秘。

他著有一本《養生自述》，在這本書中，李青雲闡述了自己認為健康長壽的原因，第1個原因是長期素食，我們都知道如今有很多的素食主義者，長期吃素能夠保持自己的身體非常的健康；第2點原因是內心保持平靜和開朗，我們都知道保持一個好心情，對於人體來說是非常重要的，如果一個人天天都開開心心的，那想要長壽是非常簡單的；最後一個原因那就是長期服用黑豆、芹菜等等，長期服用這些蔬菜可以保持人體的三通，那就是血通、尿通、便通，這就是李清雲老爺子留給後人長壽的奧秘。

不知道各位讀者小夥伴們，你們是否聽說過李青雲這位超級壽星呢？

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