我們的面板比較脆弱和敏感，很容易受一些外界的因素，誘發各種面板疾病。蕁麻疹是比較常見的一類面板疾病，主要是由於身體出現過敏所誘發的現象。蕁麻疹會導致患者的面板出現瘙癢，嚴重的還可能影響患者的正常生活，所以蕁麻疹患者在平時的飲食上一定要多加註意，這樣才能減少疾病的復發。那麼蕁麻疹在飲食上應該注意哪些事項呢？

第一：避免食用食物新增劑。蕁麻疹患者在平時要儘量的少吃餅乾，糖果，糕點，麵包，儘量不要飲用汽水，啤酒之類的飲品，因為這些食品中都含有大量的人工色素和防腐劑，很容易引起過敏。

第二：避免食用發物。包括豬頭肉，蛋類，牛肉，羊肉，魚蝦，螃蟹，韭菜，蘑菇，芒果等，這些食物都容易引發過敏的現象，所以蕁麻疹患者一定要嚴禁食用。

第三：避免食用引起蕁麻疹的食物。包括核桃，杏仁，瓜子，花生等乾果類的食物，同時對於海產品也要避免食用，這些都會誘發蕁麻疹的產生。

第四：避免食用敏感食物。在蕁麻疹的急性發作時期，患者一定要避免攝入一些敏感性的食物，包括奶油，乳酪，食醋，醬油等，這些食品很可能導致過敏症狀加重。

第五：避免刺激性飲品。蕁麻疹患者一定要避免飲酒，同時也不要喝咖啡和濃茶以及其他的刺激性飲品，這些都會導致症狀加重。

第六：避免食用生冷的食物。蕁麻疹患者不要吃生冷的食物，也不要吃腐敗變質的食物，飲食要以清淡為主，多喝水。

透過這篇文章，大家對於蕁麻疹患者的飲食有了一定的瞭解，蕁麻疹患者一般屬於過敏體質，所以在平時的生活中，對於可能誘發過敏的食物，一定要禁止食用。可以多吃新鮮的水果蔬菜，尤其是富含維生素C的食物，能夠幫助減輕蕁麻疹的症狀。

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