週末的時間,總得給大家帶來點特別的美食。有膽有一起來吧~~~黑暗料理,先來一張圖片看看。
哈哈哈,這個顏色給力吧,藍不溜秋的。主角的顏色是由藍梅本色出演,大家有猜到的嗎?
藍莓,又名篤斯、黑豆樹(大興安嶺)、都柿(大小興安嶺、伊春)、甸果、地果、龍果、蛤塘果(吉林)、訥日蘇(蒙古族語)、吉厄特、吾格特(鄂倫春語)等。
【藍梅奶凍】
準備食材:
藍莓、吉利丁片、純牛奶、酸奶、細砂糖10g
製作方法:
1、吉利丁片用冷水泡發,藍莓洗淨,取25g加入牛奶打成汁。
吉利丁片
藍梅牛奶汁
2、過篩一遍倒入奶鍋中,加入細砂糖和泡發好的吉利丁片,開小火全程攪拌至吉利丁片融化,再加入酸奶攪拌均勻。
3、倒入放好藍莓的模具中,放入冰箱冷藏3小時以上至凝固,取出脫模切塊即可
4、最後改刀切成小方塊,雖然顏色上有點難以接受,其實還是特別美味的,營養值也比較高。天熱了,做一點解暑養生。
藍莓:果實中含有豐富的營養成分,尤其富含花青素,它不僅具有良好的營養保健作用,還具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等功能。藍莓栽培最早的國家是美國,但至今也不到百年的栽培史。因為其具有較高的保健價值所以風靡世界,是世界糧食及農業組織推薦的五大健康水果之一。
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