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元旦假期過完了，是不是大家又開始重新投入到工作中了呢，雖說我們有句俗話叫作：“每逢過年胖三斤”，但是我發現身邊的很多朋友，元旦三天都明顯胖了啊，不要因為胖了著急，也不要灰心喪氣，因為元旦假期一過，還有不到一個月就到年了，過年的假期，真的可以讓你胖一圈的！估計現在很多人都開始採購年貨了吧，然後帶著家裡孩子一起回老家陪老人過年，甚至我們現在逛超市就很容易看出，超市已經開始預備產品和年貨準備迎接新年了，你們是不是開始心動了，想去採購一番呢！

這個時候超市的很多產品大部分都開始降價了，或者買一贈一等等類似的活動，這就讓人看了心動不已，都要準備擼起袖子加油買了！但是姐姐在這裡給大家說一下買年貨的事兒，這裡邊可是有很多貓膩的，我有很多超市工作的內部員工，他們就經常說，有一些促銷的商品，簡直白給也不能要的，到底是哪些東西呢，一起來看看吧！

首先我們要說的第一種商品，那就是熟食。

我們在逛超市的時候，會看到各種各樣的熟食擺放在櫃檯中，比如：雞、鴨、五香豬肉等等什麼的，對於熟食大家都感覺吃得很舒服，也很方便，每次大家可能看到有降價促銷的熟食就會選擇購買一些。但是，大家不要忽略了一點，雖說是促銷降價的熟食，但是我們身為顧客，都不知道這些東西放了多久了！而且超市賣的熟食，一次性會做很多，如果沒有及時賣出去的，就會打折促銷，真的是誰買誰吃虧，大家一定要擦亮雙眼，不要買到不新鮮的食物，吃了以免影響我們身體健康！

我們要說的還有一種商品，那就是肉餡。

很多朋友喜歡買了肉餡回家直接包水餃吃，或者炒肉渣吃，雖然說很方便，但是超市賣的促銷的肉餡很多都是放了很久的肉餡子，或者是放了很久的肉不好賣才會做出肉餡。朋友們不要覺得放在冷庫就是新鮮的，其實不是，最好的辦法還是買一寫生豬肉自己做成肉餡吃吧！

第三種食物就是酸奶，姐姐要給你們說的是常溫的酸奶哦！

經常逛超市的朋友們肯定都知道，常溫的酸奶是最容易打折促銷做活動的商品，再加上這個時候快到年了，很多人的生活水平也是逐漸的提高了，什麼大魚大肉的可勁了吃，對於這種情況呢，大家可以選擇喝一些酸奶來促進消化，但是大家在超市買酸奶的時候，一定不要為了貪圖一點小便宜買促銷的酸奶。經常喝酸奶的都知道，酸奶的保質期非常短，而且，酸奶的保質期都是有特定的溫度下的保質期，如果超市的酸奶搞活動的是常溫的酸奶，大家記得不要購買，喝壞了肚子真的是得不償失，好不容易吃出來的肉肉不要因為拉肚子又瘦了呀！

第四種食物就是散裝的堅果。

我們都知道堅果屬於是健康食品，我們一般過年的時候會買很多的堅果過年。姐姐建議你們買堅果的時候一定不要買散裝的，為什麼這麼說呢，因為散裝的堅果都是長時間暴露在空氣中的，這樣就使堅果上面沾染了很多的細菌和灰層，甚至嚴重的還會受潮從而發黴，這樣的堅果吃了不但口感很差，而且還會影響大家的健康。所以大家買堅果的時候，不一定非要在超市買，可以去很多炒貨店買，味道一定不會差的哦！

姐姐要說的第五種食物就是糕點類的零食。

過年的時候我們家裡都會來很多親朋好友，零食可以說是待客的必備零食。大家買的時候也是建議大家去麵包店買，很多東西不一定超市的就是最好的。超市的很多糕點都是擺放在櫃檯上賣的，超市人來人往的，難免會使糕點受到“汙染”，所以大家儘量選擇衛生乾淨的地方購買。

第六種在超市不要購買的促銷產品就是水果拼盤。

水果拼盤可以說是很多懶人的必備食物，因為吃著很方便啊，姐姐也喜歡別人把香蕉剝好了我再吃，那才叫享受。但是大家注意很多超市賣的水果拼盤都是劣質的水果做成的，也是把很多壞掉的水果，切除掉壞了的部分做成的，所以對於水果拼盤大家要謹慎購買！

最後一種我們要說的食物就是冰凍的海鮮食品。

我們都知道冰凍的海鮮要比新鮮的海鮮便宜很多，如果趕上超市打折，很多喜歡吃海鮮的朋友就會買回家了。但是我們並不知道這種冰凍的海鮮到底冰凍了多久了，如果在這期間在解凍幾次，那就根本沒有一點營養了。所以說啊，海鮮我們還是買一寫新鮮的比較好，不但味道正宗，而且營養價值很高，尤其是家裡的老人和孩子吃了非常好的。

怎麼樣，聽了姐姐的分析，大家對於採購年貨是不是有了新的認識呢？大家對於採購年貨有什麼更好的建議記得留言評論哦！我是姐姐，如果你也喜歡美食，記得關注姐姐，每天帶給你更多好吃的美食！

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