今天吃什麼？來一份超級簡單省時省力的水煮菜黑米拌飯吧。

今日美食分享：水煮菜黑米拌飯、西瓜、草莓、麻辣鴨腸。

大家好，我是南落木蕭蕭

@南落木蕭蕭

。前段時間被各種水煮菜刷屏了，這段時間又被網路的一波拌飯刷屏了。於是去市場挑了兩種蔬菜，打算做一個水煮菜拌飯。

需要準備的食材：黑米飯、黃豆芽、油菜、拌飯醬。

關於豆芽，說實話我用肉眼看可以看出三種不同的豆芽，至於名字我也只能憑印象去區分。比如：黃豆芽、豆芽和豆芽寶寶。黃豆大是那種比較粗大的，一般用來煮，豆芽用來炒，豆芽寶寶可以涼拌，總之我就是這樣區分的。

今天準備了油菜，超市叫“唐菜”。鮮嫩鮮嫩的，非常嫩。

把黃豆芽和油菜，放在鍋裡水煮，至於煮多久，很簡單，鍋裡的菜不支稜就可以了。

煮一碗黑米飯，飯好了就盛出一小碗。

碗中倒入米飯、水煮油菜和水煮豆芽，最後擠上拌飯醬即可。網路上的拌飯醬有很多種，我也是隨便挑了一家，我覺得口感不錯。

這樣一碗水煮青菜黑米拌飯，就做好啦。

用大大的勺子挖著吃，味道好極了。

這個季節草莓的味道非常好吃，甜甜的。

做了一鍋米飯分了兩天吃，第二天我又加了一點胡蘿蔔絲，搭配了燒雞腿和芒果。

製作方法超級簡單方便，對於上班族來說十分省時省力，輕輕一煮，早飯下肚。

準備了燒雞腿，我老家帶回來的，趙家燒雞。

香噴噴的，你學會了麼？

我是南落木蕭蕭

@南落木蕭蕭

喜歡分享生活，分享身邊事。希望大家都能夠好好吃飯，好好生活。時間轉瞬即逝，唯有照顧好自己的身體最重要，加油吧！

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