今天有點累,回到家裡,用溫水給自己調了一杯玫瑰花醋,頓時覺得身心暖暖的。好東西要分享給大家,第一次接觸這個,是姐姐帶回來了,她看到超市外面特百惠專賣現場作玫瑰花醋,就買回來兩大瓶,告訴我們,要等上面的紅色都浸潤到瓶底才能喝。
巴巴等了兩個多月,顏色往下走了,我迫不及待開瓶品嚐了一點,玫瑰花味濃郁,酸甜適中,味道好極了,但是不能大口喝,也不宜多喝,不然,會有辣嗓子的感覺。
先安利一下玫瑰花醋的好處吧。
可以有效降低血壓,軟化血管;可以有效的起到美白的功效,美容養顏;可以有效的用於減肥;可以減少黑色素沉積,有祛除色斑的作用;促進人體消化,緩解便秘;緩解疲勞。
是不是感覺好處多多,我這就教你怎麼做,首先需要一個乾淨乾燥的容器,可以是玻璃的,也可以是環保塑膠的。網購雲南可食用級別的玫瑰鮮花,一般用墨紅玫瑰,買了的花瓣無需清洗,直接手掰成一瓣一瓣的,期間,去除壞的葉片。準備多晶冰糖若干,超市就有,最好那種帶線的,儘量不要買黃色的,我試過,口感做出來不如白色的。
接下來就是準備白醋,姐姐推薦的是西關白醋,我在超市沒有找到,用的其他白醋,口感差不多。材料全了,就把玫瑰花瓣放入容器中,可以多放些,一發酵,花瓣佔的空間會縮小,接著就放冰糖,最後用白醋填滿空隙。對,就是這麼簡單,一瓶玫瑰花醋就做完了。
黃色那瓶我用的黃冰糖,口感差些
接下來就是耐心等待,等待三種食材自然發酵啦。三個月以上你就可以喝啦,可以小酌,也可以用溫水調成一杯飲料,配上覆古的小陶杯,不管是自己喝還是招待朋友,都是上等佳品。
我有段時間貧血,每天都保持喝一點花醋,對面色有一點點改善呦!
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