今日美食製作分享:豇豆(長豆角)炒雞蛋、臘腸炒飯、黃瓜、草莓。
大家好,我是南落木蕭蕭
@南落木蕭蕭
,今天和大家分享的是一道我非常愛吃的家常小炒:豇豆炒雞蛋。
需要準備的食材:豇豆一把、雞蛋兩個、蒜片、薑絲兒。
需要準備的調味料:食用油、生抽、食鹽、雞精、十三香。
將豇豆洗淨,切成小段,我看很多朋友也喜歡切成小丁的形狀,我今天選擇的長短是小段。這種豇豆角在我家鄉,很多院子裡種的就是這種長豆角,口感特別好。不管是炒肉炒雞蛋,甚至是單獨只炒長豆,都很好吃,做法簡單,還很下飯。
準備兩個雞蛋,打散。鍋中入油攪散,炒熟後盛出來備用。
鍋中留底油,下入蒜片兒和薑絲兒
炒出蒜香氣,倒入生抽爆香。
倒入豇豆段,大火迅速翻炒。
把豇豆炒至青綠色,變色後加入食鹽,繼續翻炒。
別問我為什麼,小時候我爸媽做菜的時候,都是豆角變色後直接加入食鹽。
翻炒片刻,加入雞精、十三香。然後加入清水,沒過豇豆即可,然後大火收汁,收汁前再倒入剛才炒熟的雞蛋。繼續翻炒一會,就可以。
然後盛出裝盤
非常好吃
今天做了臘腸炒飯,因為時間原因,所以沒來的及拍過程,爭取不久之後,出一個臘腸炒飯的分享。
今天還做了一道“蔬菜沙拉”,黃瓜去皮後,切成塊。然後,就直接吃就可以。
水果準備了草莓,這個季節的草莓又甜又便宜。
我是南落木蕭蕭
@南落木蕭蕭
,喜歡分享生活分享身邊事,每天更新美食製作分享,喜歡的朋友們可以收藏關注,希望大家好好生活,好好吃飯。
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