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原來躺平也是不錯的 , 雖然食之平淡營養

由 恬淡自知 發表于 美食2021-07-08

現在新流行的一個詞,躺平,我們一家就是用於躺平生活的態度來面對生活,下面就給大家看下我們一頓美食都有什麼。

最硬的菜小龍蝦

這餐中小龍蝦就是最硬的菜了,而且是野生的哦,這個小龍蝦看樣子非常的兇悍,張牙舞爪的,事實上蠢萌蠢萌的,很好釣的因為太執著,最終丟了性命,成了人們的口中食,腹中餐,這個小龍蝦市場價八元一斤。

鹹魚不止有夢想還可以填肚子

僅次於小龍蝦的硬菜就算是昨天剩下的鹹魚了,人沒有夢想,跟鹹魚有什麼區別呢,事實上,人有了夢想又能怎麼樣,拼死拼活的做事,工資上漲的速度夠不上房價,因為體力長期透支,一病回到解放前。最後還是像鹹魚一樣躺著。

有葷有素炒茼蒿

健康的飲食不可能是隻有葷沒有素的,茼蒿又稱又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜、皇帝菜,有安神健腦、消腫利尿、清肺化痰、預防便秘、促進食慾、美化肌膚、養心,去除膽固醇等功效,衝這些功效也得做一個炒茼蒿。

營養飯菜怎能無湯

除了上面說到,這桌菜的點睛之處我覺得就是這個西紅柿雞蛋湯,西紅柿雞蛋湯,又稱番茄滾蛋湯,西紅柿雞蛋湯中還含有豐富的蛋白質、番茄紅素,以及鈣、磷、鐵等微量元素和維生素C,可為人體提供豐富的營養能量。具有美容護膚、開胃助消化、健腦益智、瘦身減肥、補益身體、加快胃腸蠕動,促進排便等功效

不同的追求造就不同的快樂,我這追求無病無災過餘生這就很好了。

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