美味的甜玉米胡蘿蔔豬骨湯湯是一道經典而常見的粵菜湯，

它的配料中含有豐富的營養成分，天然甜，顏色漂亮，所以孩子們會喜歡這道湯。為你的孩子和家人制作這道健康的菜餚！

玉米胡蘿蔔豬骨湯

甜玉米胡蘿蔔豬骨湯是我最喜歡的湯之一。它不僅味道甜美，而且營養豐富。

在很多家庭裡，媽媽們每天都喜歡煲湯。我媽媽幾乎每天都做湯。另外，我記得我小時候她告訴我如果我多喝湯的話，我會更漂亮，面板更光滑。

甜玉米湯有什麼好處？

許多湯對健康有益，如增強免疫系統，改善面板狀況和治療疾病。此外，甜玉米胡蘿蔔豬骨湯還能滋潤面板。因此，它對乾燥的面板非常好。

此外，這道粵式甜玉米胡蘿蔔豬骨湯是最容易做的湯之一，孩子們喜歡這道湯，因為它很甜。

配料

2個甜玉米

4個很小的胡蘿蔔（切塊）

680g豬骨

水

蜜棗（可選）

如何製作甜玉米胡蘿蔔湯的烹飪技巧：

將玉米清洗乾淨

將胡蘿蔔洗淨切成小塊

用熱水沖洗和清洗豬骨。有些人喜歡將它們煮沸以去除血液和脂肪。

如果你使用速溶鍋，則加 8 杯水。但是，如果你使用爐灶工具，請加入 10 杯水，然後煮或燉至少 1。5 小時。

豬肉的哪個部位最適合做湯？

我通常用豬骨或豬頸骨。有些人喜歡用排骨。

應該煮多久？

通常，傳統的湯在爐子上煮大約需要 1。5-2 小時。如果你使用速溶鍋，按下手動按鈕並在高壓和自然釋放下將時間調整為 60 分鐘。

速溶鍋甜玉米胡蘿蔔湯說明：

1。 將 2 個玉米打碎或切成 3 塊。

2。 將 4 個小胡蘿蔔切成塊。

3。 680克豬骨（約3-4塊）沖洗乾淨，放入速溶高壓鍋中。

4。 之後，將玉米放入速溶鍋壓力鍋中。

5。接下來，將胡蘿蔔放入速溶鍋壓力鍋中。

6。 將 8 杯水倒入速溶鍋中。關閉蓋子並通風。然後，按下手動按鈕，在高壓和自然釋放壓力下將時間調整為 60 分鐘。

7。 湯煮好後，用

濾網濾去

油脂。然後，加入½茶匙鹽。（記得根據自己的口味加鹽。）

爐灶胡蘿蔔甜玉米湯的使用說明：

將 2 個玉米打碎或切成 3 塊。

將4個小胡蘿蔔切成塊。

將680g豬骨（約3-4塊）沖洗乾淨，放入鍋中。

之後，將玉米放入鍋中。

接下來，將胡蘿蔔放入鍋中。

將 10 杯水倒入鍋中，而不是 8 杯。大火燒開後轉中小火燉1。5小時。

湯煮好後，用濾網去除脂肪。然後，加入½茶匙鹽。（記得根據自己的口味加鹽。）

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