濱海小城一家，簡單的一日三餐

油燜大蝦，空心菜，木耳蒸肉餅

油麥菜，頭菜蒸肉餅，西紅柿炒雞蛋

酸梅燜海金昌魚 竹筍炒花甲 油麥菜

清蒸皮皮蝦，花蟹 拍黃瓜 胡蘿蔔豌豆炒肉片

蒸雞蛋 炒紅薯葉

紅燒魚 空心菜

番茄豆腐 豆醬蒸粉腸 茄子豆角煲

黃豆燜鴨 牡蠣煎雞蛋 炒紅薯葉

不想煮菜，打個火鍋

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