玉米汁這東西相信大家都不會陌生吧，估計在飯店裡，會有很多人在席間點上一大壺來喝不是嗎？我也是在多年前在一次聚會上第一次喝到這東西，其實我這人對這種有一定粘稠度的飲料不太喜歡，但那次的第一印象到還不錯，味道方面也比較喜歡，所以後來我也會點來喝了

最近家裡面的牛奶有點氾濫，而玉米粒也有不少，又恰好收到了申請試用的零卡糖。所以我就突然想到了這個飲品，正好可以一起解決，何樂而不為呢~

食材：甜玉米粒罐頭一罐（425克）、全脂牛奶250ml、零卡糖25克

玉米粒罐頭控水，拿開水稍微焯一下

撈出來放入攪拌杯裡

倒入牛奶

放入零卡糖，用攪拌棒攪碎

倒入杯子裡即可

玉米粒焯水是為了去除那股子罐頭味，有的人可能不喜歡那個味道，要是你不介意的話那就可以直接拿來用。另外也可以用新鮮玉米來做，只不過要提前煮熟，罐頭因為本身就是可以直接食用的，所以就比較省事啦。

當然你也可以用一般的白糖來做，只不過這零卡糖它不升血糖，所以更健康些罷了，你要是不介意的話這個倒無所謂

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