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春天我家晚餐簡單易做,葷素搭配吃著舒服,滿足家人的口味,真香

由 康妮chen 發表于 美食2021-04-29

我經常在朋友圈曬一日三餐和生活日常,朋友們說:“看你的朋友圈就覺得生活太美好了,有一種滿足感和幸福感。可是你那麼早出門上班,怎麼做到那麼早起床做早餐?你的女兒已經讀大學了,你們下班回家都七點多,怎麼還做晚餐?”我想一個普通人的生活不就是工作和生活嗎?在單位把每一項任務好好完成,少一點抱怨,全身心投入到工作中。下班回家當然就要好好經營家庭生活,最簡單的幸福就從餐桌開始,一家人在餐桌上就餐,味覺感受愉悅,感受家的溫暖和美好。

說了那麼多,下面就來看看我家晚餐。

這就是我家的晚餐,兩個人的晚餐,分別有花生燜豬蹄、芥菜花甲湯和腐乳炒通菜。昨天我去超市買菜,我看到通菜、芥菜、莧菜、水瓜、節瓜等,我不禁感嘆道:“時間過得真快,四月底到了春末夏初,廣東很快就會進入夏天,夏天的蔬菜已經上市了。“我買了芥菜和通菜,芥菜和花甲煮湯,用腐乳和蒜蓉炒通菜。

【花生燜豬蹄】

我買了半個豬蹄,超市工作人員用噴槍噴了一下豬蹄的表皮,這樣可以把豬蹄的豬毛清理乾淨,工作人員把豬蹄斬成小塊。豬蹄和清水一起放入炒鍋,燒開水後煮5分鐘,豬蹄用冷水沖洗掉血水和泡沫,豬蹄瀝水待用。炒鍋放油和冰糖塊,用小火炒冰糖,冰糖呈現琥珀色,倒入豬蹄翻炒,如果冰糖還沒有完全融化,那麼在炒豬蹄的過程中冰糖也會炒融化,這裡要注意不要把冰糖炒焦了,冰糖炒焦做出來的豬蹄會有苦味。把豬蹄炒至表面金黃色,放入薑片和花生炒勻,接著加入黃酒、生抽、老抽炒勻。把炒鍋的豬蹄花生轉入壓力鍋,加入2碗水,用壓力鍋燜花生豬蹄。等壓力鍋工作完畢,把燜好的花生豬蹄裝盤,放入蔥粒裝飾即可。

【芥菜花甲湯】

我們習慣了每頓飯都要有湯,下班回家沒時間煲老火湯,一般就會滾湯,所謂滾湯就是把食材煮沸煮出味道的湯水。芥菜花甲湯有湯水喝還能當一道菜,芥菜花甲湯用了2顆芥菜和一盒花甲,一盒花甲十元,價格挺便宜的,芥菜花甲湯非常鮮美。

我把買回來的花甲用清水浸泡一下,我加了一勺鹽浸泡了20分鐘左右。如果時間充裕建議花甲浸泡長一些時間。

燒開水後放入花甲焯水,等花甲開啟殼關火,把花甲倒出用冷水沖洗一下。花甲焯水後沒有泥沙吃得更放心,而且花甲焯水滾湯的時間也會縮短。

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炒鍋燒熱油爆香蒜,放入芥菜爆炒幾下,放入4碗水,用大火燒開。

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芥菜湯燒開後放入花甲,煮沸後放少許鹽調味即可。花甲已經焯水,花甲差不多煮熟了,芥菜湯加入花甲後不需要煮很久,煮沸就可以了。

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【腐乳炒通菜】

在廣東,很多人都會用腐乳和辣椒絲炒通菜,我沒有買辣椒,只用了腐乳和蒜蓉炒,家裡只有玫瑰腐乳,玫瑰腐乳給通菜帶來紅色和香氣。

春天我家晚餐簡單易做,葷素搭配吃著舒服,滿足家人的口味,真香

炒鍋燒熱油,放入蒜蓉和腐乳煸炒,把腐乳炒出香味,放入通菜用大火爆炒片刻,等通菜炒至斷生,蓋上蓋子燜一分鐘左右,開啟蓋子炒勻試一下味道,放少許鹽和砂糖,炒勻就可以裝盤了。

春天我家晚餐簡單易做,葷素搭配吃著舒服,滿足家人的口味,真香

這些就是我們倆的晚餐,一葷一素一湯,兩個人吃分量挺多的,我們倆都吃得很香,在家吃飯就是溫馨。

TAG: 花甲豬蹄芥菜通菜腐乳