血管遍佈人體的各個角落，因此血管健康對人體的重要性也不言而喻，而隨著現在的人們生活節奏越來越快，可能都會在不經意間，做出傷害血管的事情，尤其是大腦血管堵塞、或是有血栓等，這對一些中老年人來說，是相當的嚴重了，若不及時處理，還會誘發腦梗。

家住朝陽區的韋姐在深夜被送進了ICU聽說是腦血栓導致的，在此之前，韋姐還躺在沙發上看著電視，但隨後她卻突然頭疼暈倒了過去，老伴不管怎麼叫她都沒有任何的反應，沒有辦法只要打電話叫了救護車，送到醫院搶救時，查出是急性的腦梗，直接就住進了ICU，而且早期時，早就出現過頻繁的頭疼，但韋姐僅僅是吃了點止痛藥就以為緩過去了。

當頭部有這3個現象時，或許是暗示腦內有血栓，已經堵塞血管，千萬別拖了

1、視力模糊

當視力出現短暫性的視力模糊，過了一會就恢復了，這樣的情況就是大腦的供血系統出現了問題，影響到視網膜神經出現這樣的現象，如果家裡的老人經常有這樣的情況發生，要注意及時到醫院就醫檢查了。

2、頻繁打哈欠

大腦血管有血栓被堵塞時，身體很容易出現明顯的打哈欠行為，特別是在睡眠充足的情況下，還經常打哈欠就要注意了，大腦血氧供應不足時，身體也會‘’自救‘’會打哈欠來增加氧氣供應，讓身體非常疲憊。

3、時常頭疼、頭暈

千萬別覺得頭疼、頭暈是小事，尤其是人在上來年紀之後，如果經常有發生這樣的情況，或是腦血管已經堵塞，往往是腦梗發作前的表現之一，因為大腦供血不足後，會影響到小腦的平衡神經，導致頭暈出現。

生活中要如何預防腦梗的發生！做好3件事，保護腦血管健康

1、健康的飲食

現在人飲食都比較重口，習慣也不是很好，如果經常吃的話，也會讓消化能力降低，對身體造成很大的負擔，想要避免以及預防腦梗的話，平時的飲食應該要健康、清淡些，可以額外補充些溶栓水，像沙棘蘆筍液經過發酵萃取，富含的蘆丁、天門冬醯胺、多糖等活性物質，能保護血管，降低低密度脂蛋白避免腦血管堵塞。

2、加強身體鍛鍊

當人的年齡越來越大之後，身體代謝肯定會有所下降的，所以可以多加強身體的鍛鍊，有利於延緩衰老，同時運動也應該選擇力所能及的特別是老人，儘量選擇廣場舞、散步、打太極等有氧運動，促進身體血液迴圈。

3、注意用腦

對於老年人來說，大腦堵塞說明活性不足，與平時少用腦有一定關係，因此在平時生活中應該嘗試著多動腦，不妨多做一些益智的活動，或者多和同齡人去交流，讓大腦變得靈活起來，不讓大腦‘’閒置‘’可以很好預防腦梗，衰老也會慢人一步。

特別宣告：以上文章內容僅代表作者本人觀點，不代表新浪網觀點或立場。如有關於作品內容、版權或其它問題請於作品發表後的30日內與新浪網聯絡。

TAG: 腦血管堵塞腦梗大腦身體