雖然春天已經到了，但氣溫還是不太穩定，尤其是現在到處都是漂浮的灰塵和花絮。如果你不小心把它們吸入喉嚨，你會咳嗽的。事實上，你總是咳嗽，這不僅對你的喉嚨不好，而且對你的肺有害。健康長壽一直是你的心願。今天小編介紹的這種植物，它能養肺養顏。

款冬花的藥用性質溫和，因此使用款冬花來滋養和保護肺是正確的。而且，它的藥理作用是止咳化痰，有點像枇杷膏。咳嗽久了會傷肺。久而久之，還會伴有咯血、咽痛等症狀。長期的使用款冬花泡水喝，能夠養肺護肺，還能疏肝理氣。

春冬時節，天氣乾燥，煙霧嚴重，空氣中的灰塵較重，因此許多小顆粒物會被吸入肺部，對肺部產生影響。法拉花可以改善人體的心肺功能，預防支氣管炎，否則年老時身體會受到更大的損害。

其實，將款冬花與羅漢果混合浸泡在水中，效果會更明顯。羅漢果本身就是止咳化痰的良藥。而且羅漢果含有豐富的維生素，婦女可以食用，具有美容養顏的功效。

除了從飲食開始，鍛鍊對健康的身體也是必不可少的。每個人都必須記住每天多鍛鍊，飯後散步，過上健康的生活。今天我們就要談這些。小編祝大家身體健康，心情美好，生活更幸福。

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