最近有位二胎媽媽前來找我諮詢，她今年32歲，因為生第二個孩子，所以在家休息了足足兩年左右。如今回到職場求職，卻屢次碰壁。

這位二胎媽媽挺想不通，自己過去也算是在大公司做過的老會計，經驗頗為豐富，不就是在家休整了兩年，招聘官有這麼歧視人的麼？

像這位二胎媽媽一樣，職業生涯出現中斷，一兩年沒有去工作的情況並不是個例，作為過去多年的HR，我對這個問題的看法主要有以下幾個方面。

一、長時間脫離職場會對專業技能有所生疏

企業招聘官在面試候選人的時候，特別顧慮那些在家休息了一兩年甚至更多年的人。

其中一個非常重要的原因就是擔憂這些人的專業技能出現了生疏。

比如做財務工作的人，長時間不接觸財務系統和賬務資料，工作的效率也許會出現降低，或者邏輯運算的思維也會變得遲緩一些。

就拿我的表妹來說，她當時也是生完孩子以後休息了一年半，雖然也回到了公司上班，但她自己感覺對資料的計算沒有過去那麼熟練了。

財務崗位是這樣的，其他許多工作也有類似的狀況。

假如想要避免這種情況發生，最好的辦法就是在家休息期間也不停止工作的接觸，例如空閒的時候可以拿著電腦繼續做點專業的工作，或者乾乾兼職維持下狀態也好。

有過準備的候選人，再去面試應聘，可能招聘官就不會有那麼大的顧慮。

二、長時間脫離職場會和外部資訊脫節

長時間沒有去上班，還有一個問題就是資訊不暢通了。

尤其是在家忙著帶娃的女性朋友，不去關注一些專業資訊動態，或者與過去的同事、同行有專業交流，恐怕這個領域發生了什麼情況都不太知曉。

就拿財務崗位舉例，我們國家每年都會出現不同的財稅政策，這些政策會很大程度上影響相關崗位人員的操作。

那麼一個二胎媽媽兩年沒有從事財務工作，自然是不瞭解這些政策資訊的。到了企業的面試場合，招聘官提問一些和專業政策有關的問題，可能候選人就懵掉了。

想要避免這種情況的出現，最好的辦法也是休息期間及時去了解職業範圍內的政策和訊息，要做到這一點其實並不困難。

關注幾個常見的行業網站或者app就可以有效實現這一點。

三、長時間脫離職場會弱化人際溝通能力

我曾經面試過一個失業一年多的小夥。

他的學歷和專業背景都沒有太大問題，唯一的問題就是性格變得非常內斂，不敢大聲和人說話。

因為過去遭到了公司的裁員，失業後就一直走不出這個陰影，他選擇在家沉寂了一年多，這段時間基本是靠著打遊戲度過。

之後小夥也感覺到這樣的生活危機感重重，於是便鼓起了勇氣繼續求職面試。

雖然我很理解他的艱難處境，但是站在企業的角度，這樣的候選人是真不敢輕易錄取。

公司是一個營利性組織，需要員工之間高效協同，這就免不了人際交往和溝通，假如性格方面存在很大的問題，那麼就可能會影響到工作成效，甚至會影響組織內的其他員工。

所以，對那些長期閒賦在家的朋友，我也建議能夠保持一定的社會交往，千萬別讓自己一個人封閉起來。

寫在最後

上述三個方面，都是那些一兩年或更長時間脫離職場的人所遇到的狀況。

作為多年HR和職業規劃師，這些人是我們需要幫扶的物件，但幫扶的並不一定是直接提供他們現實的工作機會，而是如何去調整自己的狀態，讓其繼續保持職業競爭力。

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