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自制零食:麻辣豆乾,麻辣鮮香,孜然味足,吃了豆乾舔了盤子

由 巍奕談體育 發表于 娛樂2021-07-09

文/阿宏讓人思鄉的是那記憶中的鄉情味,讓人回憶童年的往往是那些年的零食。小時候要是有一袋特有的零食,童年會變得更有趣味,在小夥伴面前也頗有談資,要是有一袋“麻辣豆乾”和小夥伴分享,那肯定會贏得很多玩伴。

後來,零食變成女孩子的追劇神器,看到動情處可以往嘴裡塞一把麻辣豆乾,不至於讓眼淚流得過於尷尬,至少麻辣豆乾可以是一個背鍋俠。甩鍋不是目的,重在麻辣豆乾值得追劇擁有。你是否也把流淚的理由丟給你的麻辣零食呢?這是追劇零食應有的本分,必要時刺激淚腺做劇情需要。

再後來,零食又成了戀愛必備,哪個男孩子能買到女孩子心儀的零食,戀愛成功率會高很多。抓住女孩的心,首先要抓住女孩的胃,那就先要準備好零食攻略。就像這道“麻辣豆乾”,不用去買,親手做一份,送到心儀女生面前,你就等著收穫甜蜜吧,別問我怎麼知道的!我再告訴你,做了麻辣豆乾有驚喜,至於是驚喜就要看你的表現。

下面揭秘一下麻辣豆乾的面紗,主料用千張,一種極有營養的豆製品,富含完全的蛋白質和比例接近人體所需的氨基酸。所以很容易被人體消化,也是補充蛋白質比較穩妥點方式。另外,千張含有較多的卵磷脂,這種物質對心臟挺有好處,我們可以從千張中直接獲得。當然,和其它營養蔬菜一樣,千張也含有豐富的礦物質,特別是鈣物質較為豐富,對骨骼發育極有幫助。

下面開始上菜~自制麻辣豆乾,做法易懂好操作,絕對不會翻車:【所需食材】:主料:千張500克輔料:蒜瓣20個,辣椒粉18克,雞精3克,鹽5克,糖3克,醬油5克,花椒粉4克,白芝麻12克,蠔油15克,孜然粉3克,食用油。【製作過程】:第一步,食材處理千張切方塊,大小可以比麻將塊稍微大一點點;蒜切末,越碎越好。

第二步,炸千張鍋中倒油,油溫直接升至7成改小火,然後下切好的千張炸至表面有小泡,大概要炸2分鐘左右,炸好後撈出控油。

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第三步,麻辣豆乾成鍋中留底油,小火下辣椒粉炒出香味,接著倒入蒜末炒香後調雞精、鹽、糖、醬油、蠔油、花椒粉,攪拌均勻後下炸好的千張拌勻,最後調入孜然粉和白芝麻稍微小火炒勻後關火出鍋即可。

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吃法大家都懂的,隨意吃,熱吃、冷吃都可以,怎麼開心怎麼個吃法。口感麻辣鮮香,孜然味足,有種羊肉串的味道,一口好幾片,保證吃了豆乾舔了盤子。學會了嗎?趕緊開始霍霍千張,讓自己的零食寶庫豐富起來。

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TAG: 麻辣千張豆乾零食追劇