文/大錘

情感導語：

“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟。”人生不會一帆風順，總會遇到各種各樣的坎坷，最終還是自己一個人扛下了所有。

生氣就像一隻亂飛的蒼蠅，讓我們內心失去原有的平靜，這時，我們有可能會對問題的判斷失準，從而做出一下難以挽回的決定。

生氣的時候，要慎重做決定，

否則將會帶來一些不必要的麻煩，甚至會導致整個計劃的失敗。

遇事不會慌，越慌腦子就會越亂，解決事情就像一場高考，一開始心態就不好，註定考不好。

第一：他人氣我我不氣

人在要生氣和發生衝突時，語調會漸漸高漲起來，這點需要警惕。處理事情的成敗可能就這一瞬間。

中國有句俗語：“大事清楚，小事糊塗。”

意思是對一些原則性問題要清楚 ，處理事情要有準則。

對生活中無原則性的、不中聽、看不慣的錯事、小事，不能認真計較，更不要往心裡去，甚至對吃了虧該生氣的事，也一笑了之。

正所謂別人氣你你不氣，丞相肚裡能撐船，有了廣闊的胸懷，就會目光遠大，以事業為重，考慮的是有意義的大事，而不去斤斤計較非原則的小問題。

第二：及時疏導自己的情緒

人生道路坎坷多，要學會及時疏導自己的情緒，定期清理“垃圾”保持大腦隨時有足夠的儲存空間。我們每天都會面對許多情緒，情緒似乎影響了我們的生活。

人們往往這樣說道：“一切爭吵都是從情緒開始的，一切紛爭都來源於情緒。”

克服內心消極情緒對我們人生的成功具有重要的意義。

大家想一想，如果我們總是容易生氣，任由“氣團”不斷橫衝直闖 那麼本來應該成功的我們也有可能會發揮失常。

負面情緒是成功的阻礙，尤其當我們即將獲得成功的時候，我們會在負面情緒的影響下發揮失常。

所以，我們應該及時疏導自己的情緒，化解“氣團”，這樣我們才有可能贏得最後的成功。

第三：善於克己制怒

喜怒哀樂，悲歡離合，往往使人失去理智。意外的收穫使人驚喜，意外的失落使人憤怒。

感情是可貴的，但不能感情用事。

如果說感情能驟然爆發出使事業成功的力量，那麼理智則是通向事業成功的橋樑，情感一旦失去了理智的約束，就難免會把人帶入失敗的深淵。

一般來說，青年人好勝逞強、血氣方剛，情緒波動大，更易發怒。通常情況下，發怒容易使人失去理智，給我們的身體乃至學習、工作和生活造成危害，所以我們應加強自身修養，做到克己制怒。

明白事理的人都會知道自己什麼時候心情不好，精明的人還要懂得在自己不清醒的時候解決不採取任何行動，要等到能夠對自己面臨的難題付之一笑才可採取行動。

情感寄語：

人與人之間經常會由於一些難以釋懷的堅持和嗔怨等不良情緒，而造成相互之間永遠的傷害。

倘若我們都能從自己做起，嚴格要求自己，寬容地對待他人，相信你一定可以建立起和諧融治的人際關係。

遇到事情一定要做到心平氣和，因為事情已經發生已經回不去了，只能硬著頭皮上，保持蓬勃朝氣，不能被困難打倒，

要是你這時候倒下了，那誰還願意為你去扛。

為自己的心靈開啟一扇寬容的心窗，控制住自己不好的情緒，讓滿足與快樂永遠駐足，你將會看到月片更為廣闊而又蔚藍的天空。

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