電影《一個購物狂的自白》裡面，女主人公麗貝卡是一個財經雜誌的記者，她購物成癮，衣帽鞋包多得都沒當地放了，結果，不僅是薪酬月月光，還欠下了一屁股的卡債，日子，愛情都遭到了威脅。

記住裡面有一句經典的臺詞：“這國際一團糟，是因為東西被拿來來了，而人卻被拿來用了。”

這讓我想起山下英子在《斷舍離》中就說到：斷舍離的主角並不是物品，而是自己，而時刻軸永遠都是現在。

在2009年的時分，山下英子這本書一出書就引來了眾多人的追捧，其間也包含許多聞名演員。

當時我也是抱著獵奇的情緒去讀了這本書，看完今後，確實收成了不少，尤其是山下英子對日子的那種情緒，是最令我神往的。

47歲斷夫、舍子，離家！

山下英子結婚後一向都是跟公婆日子在一起，究竟是兩代人，她與公婆觀念產生了很大的不合，但為了這個小家，她挑選了忍耐，這一忍便是整整10年，直到兒上了大學，山下英子終於解脫了。

她決議為了自己的後半生不再忍耐這種日子，把老公“放棄了”、兒子“不管了”，家庭“丟棄了”，竟然能挑選去山上寺廟裡修行！

當她上山後，僧人只給了她一件僧袍的時分，山下英子忽然覺悟，“本來我需求的竟是如此之少。”

在山上與世隔絕的日子讓山下英子明白了許多，她決議今後的每一天都要為自己而活。

50歲，人到中年，人生重啟

山下英子常常自嘲：“50歲了，我才真實重見光明”

剛開端的時分，山下英子的日子辦法，引來了不少鄰里的獵奇，左鄰右舍都來聽講座，而起先她也僅僅口頭相傳，約請街坊來家裡聽她講述，後來想聽故事的人越來越多，客廳現已擠不下了，山下英子後來創立了前無古人的職位——“雜物辦理諮詢師”。

再後來，她的這種日子辦法遭到太多人的認可和附和，所以山下英子總結了半輩子的感悟，寫下了《斷舍離》，用道理的筆點亮現代人的日子。

聞名氣質演員陳數曾與山下英子聊起《斷舍離》時，潸然淚下：

那段時刻我十分繁忙，我在十四個月內拍了四部戲，當所有的人都跟我說，你取得了許多，無論是物質上的仍是聲望上，只有我心裡清楚我失去了許多。

我開端發現，我會被所謂具有這麼多的東西或許聲望，開端覺得負重，疲憊不堪。

“在斷舍離的過程中，自己的身體和心靈得到了很好的鬆弛與排毒。我終於能夠去看話劇、舞劇、音樂劇，也能夠一整天看書、寫筆記、和洽朋友喝茶、恢復瑜伽操練、遠足、回到大自然……或許什麼都不做，僅僅發發愣不說話，按照心跳的節奏去幹事。”斷舍離將我拉出黑暗，使我如獲新生，她是我人生路上的指明燈。—— 陳數

楊樂樂和斷舍離

聞名節目主持人汪涵的妻子楊樂樂就把《斷舍離》當成是自己生射中的貴人。與汪涵伉儷情深，嫁給愛情的楊樂樂在產子後不久就患上了產後抑鬱症，作業和日子的兩層壓力使她喘不過氣來。

心境焦慮的她透過購物來緩解心境。儘管每一次瘋狂購物都會帶來片刻的安定，但家裡卻越來越亂。看著本來整齊有序的家堆滿了雜物，她的心境越來越糟，甚至連孩子都躲著她。

在幾近崩潰之後，她開端尋求改動，正是在這期間，她遇到了山下英子。在與山下英子的交流中，她發現自己沒有做到“斷舍離”。

所以，她開端清理她不需求的東西。當雜亂的房間重新變得潔淨和整齊，她整個人的心境也變得豁然開朗。

在處理好“物”的斷舍離之後，她也將斷舍離應用到了婚姻、教育、作業各個方面，當把有限的精力放在主要的工作上之後，其他工作都方便的解決了。現在的她，不僅婚姻甜美，事業也更上一層樓了。

日子中有舍才有得

斷舍離讓你在收拾自己的時分了解自己，咱們會從其間學到十分多的道理，會讓你有一種豁然開朗的感覺，究竟人生便是有舍才有得。

新版《斷舍離》重新收拾了斷舍離的思維邏輯，也便是立足當下和自我，思考和物品之間的聯絡，並延伸到人際、婚戀、事業、家庭、時刻等領域，剷除阻塞感，用新陳代謝的辦法來讓自己的人生越來越輕盈。

將日常收拾收納的原則概括為5點：“三分法”、“7·5·1 法”、 “1 out 1 in 法”、“one touch 法”、“自立·自由·安閒法”。

並用了大量篇幅講述如何在資訊、煩惱、日子、結婚、家務等方面用斷舍離的哲學辦法得到安閒人生，中心交叉20餘張圖片和12個真實案例，讓讀者在閱覽中更簡單對照自己的人生領會到斷舍離的精華。

“斷舍離”相關圖書出書以來，一向備受各界名人引薦，宮崎駿父子曾推出《來自虞美人之坡》詮釋斷舍離精神。

也曾遭到楊瀾、素黑、張怡筠、毛丹青、王人平等聞名學者和媒體人認同引薦，聞名身心靈作家張德芬也曾為老版《斷舍離》作序引薦。

人民日報評論本書：人生像一輛車，輕車簡行，不超載、不超速，就能順暢抵達幸福車站。每個人的時刻和精力都是有限的，學會做減法，學會捨得與放棄，方能取得輕盈與靈動的人生。

能夠說咱們每個人都有需求斷舍離的部分，可是咱們卻又做不到真實的斷舍離，所以這個時分咱們需求看一下這本書，讓它告訴你，為什麼要斷舍離？

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