我不邀請朋友來家裡做客，不是因為我不好客，實在是因為家裡凌亂、擁擠。

從客廳到臥室，從餐廳到廚房，幾乎每一個房間裡都堆滿了東西，且四處都是灰塵。

老式的套房本來面積就小，客廳里根本容不下幾個人，如此一來，我又怎好意思在家待客呢？

前段時間賦閒在家，有了大把的時間可以支配，於是我開始動手收拾東西，打掃衛生。

我把該丟掉的東西全都丟掉，能送人的東西儘量送人，收拾房間的同時，也整理著自己的心情。

透過一番努力之後，我的家變得乾淨整潔，我的心情也變得愉悅輕鬆。

把不需要、不適合、沒有用的物品通通清理乾淨，並果斷切斷對它們的眷戀，這大概就是所謂的斷舍離。

很多時候，斷舍離所針對的不僅僅是物品，還有我們思想、思緒、思維、觀點和心情，等等。

所以，無論是物質層面的，還是精神層面的，只有經過斷舍離之後，我們才能過上乾淨整潔、簡單清爽的生活。

也似乎只有經過斷舍離之後，我們的心態才會平和，我們的心情才會舒暢，我們的思緒才會寧靜。

斷舍離，其實並不那麼容易做得到，特別是對於那些喜歡懷舊的人，更是難以割捨。

斷掉自己對舊物品的依戀，捨棄自己對新物品追求，離開自己對過去的懷念，談何容易。

尤其是對那些50後、60後、70後的人們來說，斷舍離的不僅僅是物質，還有心底的念想。

很多年前，物質匱乏，曾在許多人的心底留有陰影，從而導致他們內心深處缺乏安全感。

如今，生活雖然很殷實，但各種壓力接踵而至，逃避似乎變成了有些人的人生常態。

沒有安全感，逃避現實，結果只會讓一些人走不出過去，很難做到斷舍離。

第一個紀念日的禮物，第一次獲獎的獎品，第一件親手製作的工藝品……

過去的每一樣物品上，幾乎都深深印刻著一段美好的回憶和溫暖的情懷。

人們往往不是扔不掉這些物品，而是無法忘卻、更無法割捨曾經的眷戀。

所以，斷舍離首先要忘記過去的事情，捨棄過去的物品，並從清理著手。

其次要捨棄多餘的物品，購買每一件物品前一定要三思，無用的物品即便是免費的，也要果斷拒絕。

三是要經常性整理房間，清理不常用的物品，有些有紀念意義的，拍照留下電子圖片即可。

另外，最好按需購物，備用物品最好只備一件，千萬不要因貪便宜而大批次囤貨。

所有的收納空間一定要留有餘地，切忌放得太滿、擺得太密、擠得太緊。

物品擺放要整齊有序，儘量按照自己和家人喜歡的、方便取放的方式放置。

總之，斷舍離一旦啟動，並堅持下去，我們的生活就會有翻天覆地的變化。

清簡、環保、整潔的生活，不僅能夠讓我們感到舒適，而且還能讓我們擁有成就感。

更重要的是，我們能因此節省很多時間、精力和金錢，去做自己想做的事、喜歡做的事。

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