當我們成為了父母之後，就會感覺到自己每天的生活重心會全落在孩子身上，孩子從小到大的每一個細節都牽動著我們的心。

在孩子出生之後的那一刻起最關心的便是孩子的成長情況，他們長得快或者是慢，對於家長來說都非常重要。

但孩子成長的狀況如何，其實並不完全是依據先天因素的，和後天成長的環境以及飲食情況也有很大關係。

兩個同齡寶寶在小區裡面相遇，然而體型差距有點大

薇薇平時特別忙，孩子都交給婆婆來帶，這次趕上週末也是特意帶孩子出來轉轉，正好家附近的公園裡也有很多小朋友，孩子可以玩得開心點。

因為是婆婆帶，所以孩子的日常飲食都非常豐盛，導致孩子現在特別的胖乎，她曾經和婆婆說過多次不要這麼喂孩子，但是婆婆卻覺得這樣的孩子更加有福氣。

在一旁正想著這些事情的薇薇，突然注意到一個闖入眼簾的瘦小孩子，這個孩子雖然和自己的孩子差了兩個型號，但兩個人好像玩得異常投緣和開心。

如果說那個孩子是S碼，那麼自己的孩子至少是XL碼，真是“小貓”遇上了“獅子”。這個時候那個孩子的媽媽主動過來和自己聊天，言語之中瞭解到那個孩子和自己孩子僅僅差了一個月。

對方寶媽說自己也覺得孩子長得太慢了，有時候自己也比較惱火，想著怎麼給孩子補充營養，但是孩子卻異常挑食。

薇薇說其實這樣也挺好的，不用太著急，自己的孩子還太胖呢，主要多加註意多嘗試多些耐心就沒問題的，而後兩個人還加了微信，約下一次再帶著孩子一起玩。

同齡孩子的身材差距太大

像以上兩個孩子的這種情況簡直太多了，多得讓我們家長都有些見怪不怪，而若是深思起來，確實讓人不得不反省其中原因。

有的孩子確實長得小，而有的孩子儘管同齡長的卻很高很壯，這其中一部分依據先天基因，而還有一部分就是孩子飲食的問題，家長要注意，不要急功近利，也不要太敏感。

給家長的建議：

家長要理性對待孩子成長節奏這個問題，多一些耐心，不要看著孩子長得稍微慢一點，就拼命地給孩子餵食一些大魚大肉。

除此之外，也不要讓孩子接觸垃圾食品，因為這類食物裡面有著很多對孩子傷害大的化學用劑。

寶媽知識小time：家長應該注意孩子飲食避免太胖或太瘦

1。少吃零食

有零食的地方就是孩子的天堂，家長由於偏愛經常給孩子買零食，其中的心情我們能理解，但是千萬不要拿孩子的身體開玩笑。

零食可以吃，但是不要吃得太多太勤，適量就好，且家長更要記住在飯前以及睡前不要讓孩子吃哦！

2。多吃水果蔬菜

水果和蔬菜對孩子身體最好的食物，尤其是有些孩子只吃肉不吃菜，這個習慣更是要更正，最好做到營養均衡，葷素搭配，但水果也不要當主食吃，因為裡面糖分很多的。

3。營養均衡

最後就是營養均衡，每一餐都需要有葷也有素，這樣才能維持身體的平衡，單純吃菜和肉都不可以，時間長了我們就會發現孩子身體容易釋放不良訊號。

溫馨寄語：

在孩子成長的過程中，他們的飲食習慣真的是太重要了，吃什麼，吃多少，什麼時候吃都很關鍵，家長要把握好哦！

每日一問：

你怎麼看待孩子飲食這方面呢？

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