止痛妙方，其實很簡單，叫做芍藥甘草湯，出自張仲景《傷寒論》，第二十九條雲：“腿腳攣急或腹中疼痛；傷寒脈浮，自汗出，小便數，心煩微惡寒，腳攣急，足溫者；小腸腑發咳，咳而失氣。四時傷寒腹痛；小兒熱腹痛……”仲景在此明確地指出了本方的適應症。

腰痠背痛其實是肌肉痠痛，腿抽筋自然是筋脈痙攣，脾主人一身肌肉，肝主筋脈，肌肉和筋脈有了問題，就要找準主因，調和肝脾。芍藥性酸，酸味入肝，甘草性甘，甘味入脾，因而這味芍藥甘草湯被譽為止痛的良藥，並且一點都不苦口。

芍藥甘草湯非常方便配製，芍藥和甘草這兩味藥在一般的中藥店都能買到，取白芍20克，甘草10克，或用開水沖泡，或用溫火煮，可當茶水飲用。注 意，我這裡說的芍藥、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要炙過的，炙過的藥性就變了。

繼仲景後，歷代醫家驗證本方的療效的記載實不鮮見，如“治熱腳氣，不能行步”，去杖湯，“治腳弱無力，步行艱難”，“芍藥甘草湯治腹痛如神”，“治拘攣急迫者”，“治腹中拘攣而痛者，小兒夜啼不止、腹中拘急亦奇效……”等。後世醫家根據仲景的治病範圍，可謂發揮到了極致，臨床可用於很多有“拘急、疼痛”症狀的疾病，常有速效。小小藥方，僅僅兩味藥，功力竟能如此之大，足見仲景對方藥運用的嫻熟與精湛。

芍藥甘草湯堪稱治痛第一方，無論人體上下內外諸般痛症，均可用此方為主，隨證加味。自古迄今，善用芍藥甘草湯的中醫很多，有的甚至把它作為打天下的魔棒。可見，這個僅有兩味藥物的小方威力有多大。有的疾病在此方基礎上加幾味藥，連患者都感覺方子太小，懷疑其療效，然而，一經服用，卻常常起到“四兩撥千斤”的功效。

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【腳氣腫痛】

一老漢，因生活在靠水的地方，水氣重，腳腫得像冬瓜。白芍50克，炙甘草10克。老漢懷疑兩味藥，能治好嗎？吃了十天後，腳腫退了一半。以後堅持天天踢腿曬太陽，身體強壯得像雄牛。

《歲時廣記》一書中記載，用白芍、甘草，按五比一的劑量，專治療腳氣腫痛，名曰腳腫湯。

【三叉神經痛】

芍藥甘草湯能夠放鬆肌肉，肌肉拘緊了就會疼痛，放鬆了就會輕鬆。

考試後頭痛一直消除不了。好像頭上戴一個緊箍咒，稍微多想一下，疲勞一下，或者動一下氣，頭部立刻痛得難以忍受，止痛片嘗試過了，沒有持久的效果。醫院說是三叉神經痛。白芍60克，甘草10克，川芎20克，白芷10克。五劑，一劑比一劑頭痛放鬆。吃了這個湯方後，覺得整個人睡眠質量特別好。用川芎引藥治頭，頭痛不離川芎。白芷可以把藥力引前額。

《鄭氏家傳方》記載，頑固頭痛不愈，比如三叉神經痛，用白芍60克，甘草10克，通常是七劑而愈。

【頸椎病】

學醫用藥，引藥很重要。兵無嚮導不達賊境，藥無引使不至病所。

頭部用川芎為引。肩部用薑黃為引。腰部用杜仲為引。膝部用牛膝為引。手臂用桂枝為引。

那頸椎呢？一快遞員，勞累過度後，頸部痛得不得了。拔罐按摩，還吃著些止痛的藥，居然沒辦法緩解，時常痛得徹夜難眠。

白芍60克，炙甘草30克，葛根60克。三味藥？別小看三味藥，這是歷代前賢總結的精華，這三味藥基本上能夠通治所有頸椎僵硬拘緊，是放鬆頸部經脈的特效三藥。

一劑覺得頸部一下子放鬆了，吃完五劑，睡眠質量一下提高，疲勞消失。

《鄭氏家傳方》載，白芍跟甘草一搭檔能緩急，帶上葛根能夠緩頸肩部的拘急疼痛，所以頸肩部疲勞這三味藥是特效的。

【肩周炎】

肝苦急，需緩之。柔肝即可緩急，讓肝溫柔溫和，給肝按摩，讓它柔和。

現在病人容易著急生氣。

如果心態差？心態差，焦急，經脈就會扭曲。

《黃帝內經》講，肝苦急，急食甘以緩之，以酸洩之。

芍藥甘草湯？就是專門幫肝緩解壓力的一個名方。

一老幹部，他50歲的時候，肩就很痛，晚上睡覺經常痛得睡不著，嚴重的時候，這個手都舉不起來。

醫院說，這是五十肩，肩周炎。

老幹部吃了不少活血化瘀的藥，但是這些療法，都是短期療效尚可，都沒辦法持久。

芍藥60克，炙甘草30克，威靈仙15克，羌活5克。

別小看這點藥，芍藥能夠以酸洩肝急。

炙甘草以甘能緩肝急。

威靈仙宣風通氣，通開十二經脈。

腰以上痛用羌活，腰以下痛用獨活。

老幹部拿著藥回去吃，吃第一劑就有感覺，肩松，人很開心，吃完十劑藥，肩周痺痛徹底消除，大半年都沒有發作過。

《醫方妙用》載，重用芍藥甘草，能夠緩急止痛，加威靈仙、羌活，可治療肩周痺痛。

我是中醫老劉，專著中醫科普

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