大家好，我是泌尿高醫師。比眾多的錢財更重要的是強壯的身體，比強壯的身體更重要的是健康的心理。所謂養，即保養、調養、補養之意；所謂生，就是生命、生存、生長之意。注重飲食養生、精神養生、運動養生。百利而無一害，關注高醫師，每天學習一點點，健康一點點，快樂一點點！

很多朋友認為啤酒可以喝，而且肯定不會對染髮造成傷害，這讓很多白髮朋友紛紛嘗試。啤酒染白髮傳聞可能有兩個原因：

1。啤酒本身是發酵生產的，它富含氨基酸、維生素、無機鹽和酶。有朋友提出證據，原來的啤酒或啤酒洗髮水也可以用來洗頭，防止頭髮乾枯脫落。

所有這些都沒有問題，但這並不是啤酒可以用來染髮的原因。“染料”一詞是指色素沉積在頭髮上以掩蓋白髮的效果。滋養和美白是兩回事。幾乎不可能再把白髮變黑。

2。有很多種不同顏色的啤酒。最黑的是黑啤酒和黑啤酒。啤酒的色差主要是由於啤酒在製備麥芽汁和麥芽汁過程中形成的焦糖和類黑色素。焦糖本身不具有染色功能，而類黑素屬於高分子化合物，不能與頭髮粘附或結合，因此不能染白髮。

啤酒最重要的使用方法是喝啤酒。啤酒是低度白酒，但它仍含有3-5%的酒精。如果直接用啤酒衝頭髮，可能會引起酒精對頭皮的過度刺激，破壞頭皮的皮脂層，導致頭髮更加乾燥，面板更加乾燥，或者瘙癢。雖然啤酒中含有許多營養素，但這些營養素實際上主要是透過腸道吸收的。

有個朋友私下留言，想請他用咖啡洗頭、染髮，這更是荒唐無稽。

人自然衰老、白髮是很自然和正常的。但如果中青年人還沒有到白髮的年齡，肯定會出現一些問題。這類人要想減少白髮，就要從根源入手，保證充足的營養攝入，促進區域性血液迴圈，注意頭髮的保養，放鬆運動，調整作息等，至少白髮的生長速度會減慢。因此，影響白髮的因素非常重要：精神狀態、內分泌、血液迴圈、營養和疾病。因此，針對這五個原因，我們可以有針對性地進行治療：

在營養方面，及時補充維生素B和維生素A，以及銅、鎳等微量元素，可以吃土豆、芋頭等食物，這有助於補充這些營養素。

在精神方面，你需要及時調整自己。對於一頭黑髮，儘量保持樂觀的態度，不要熬夜，減輕精神壓力。

內分泌與身體、精神等多種因素有關，需要全面的護理。如有必要，建議到內分泌科就醫。

保持頭皮血液迴圈通暢，排除致病因素也非常重要。最好先弄清病因，完成疾病的治療。

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