對寶寶來說，母乳是最好的“糧食”，但是因為種種原因，很多寶寶不能完全喝母乳，需要奶粉來“輔助”，所以泡奶粉，幾乎是所有寶媽的必備技能，雖然沒什麼技術難度，但是還是有不少家長會操作錯誤，“瞎泡”奶粉不僅讓奶粉營養損失，還讓寶寶遭了殃。

小歆是個90後寶媽，剛出月子就投入工作中，加上奶水本來就少，所以直接讓婆婆給寶寶餵奶粉，小歆千叮嚀萬囑咐，讓婆婆按照規定的比例衝奶粉，不能多加一勺，但還是疏忽了，婆婆少了將勺子刮平的步驟，每次都挖“一尖勺”而不是平勺，結果導致奶粉濃度過高，連續喝了兩個月後，寶寶被查出來小腸已經發黑壞死。

其實泡奶粉說起來簡單，但是寶寶的身體過於“嬌氣”，一絲一毫的偏差都會給身體造成很大影響，最離譜的是身邊一位奶爸帶娃，衝奶粉時犯了最基礎的錯誤：先放奶粉再加水，導致奶粉沖泡過濃，奶粉還總是結成團，溶解不了，要費好大勁搖晃均勻，寶寶喝了兩週就開始便秘，幸好寶媽及時發現這個錯誤，才沒釀成大禍。

還有很多家長抱著“怕寶寶吃不飽、缺營養”的心態故意給寶寶把奶粉衝的濃一點，卻不知道，奶粉衝調過濃，裡面的蛋白質、脂肪和礦物質攝入較多，會給寶寶稚嫩的脾胃、腎臟增加很多負擔，導致寶寶消化不良、便秘，甚至腸壞死、腎衰竭。

除了濃度和沖泡順序，下面3件事寶媽要了解：

1、泡奶粉的水最好是自來水

在很多寶媽眼裡，買來的就是好的，所以用純淨水、礦泉水給寶寶衝奶粉，卻不知道，純淨水說白了就是什麼元素都不含，裡面缺乏礦物質，而礦泉水恰恰相反，礦物質含量多且複雜，寶寶的腸胃消化和腎臟代謝的功能不健全，容易引起消化不良、便秘等問題。

對寶寶來說，自來水煮沸後，晾至40度左右，用來衝奶粉是最適宜的，如果擔心自來水雜質多，可以用淨水器過濾一下。

2、讓奶粉溶解的正確姿勢

將水倒入奶瓶中，千萬不要用勺子、筷子攪拌，這些工具容易增加奶粉被細菌汙染的機率，而隨意的搖晃奶瓶，則容易導致奶粉“氣泡”，寶寶喝了會吸收大量空氣，出現吐奶、脹氣的情況。正確的姿勢是用兩手的手掌夾住奶瓶的中上部位，來回輕輕地搓奶瓶，直到奶粉充分溶解

3、寶寶的脾胃要注意養護

寶寶的脾胃十分稚嫩，無論是奶粉，還是4-6個月吃輔食，兩歲後吃大人飯，都要注意給孩子養護脾胃，平時喝點金棘水，促進脾胃的發育，幫孩子及時清理積食，也改善營養的吸收，有助於孩子身體發育。晚上睡前常給孩子做捏脊、揉腹，也能起到調理脾胃的作用，還增加與孩子的親暱感。

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