東方女性以嬌小玲瓏為美,歐美女性更喜歡大碼身材。不過在健身圈,很多亞洲姑娘也開始追求歐美風格,透過力量訓練來增肌,在增加身材圍度的同時,也讓自己的身材曲線更加明顯。
瑞雪是一位蒙古族的姑娘,今年24歲的她,如今在江蘇南京工作。雖然不是健身模特,也不是健美運動員,但瑞雪把健身當成了生活中最重要的事情之一,為的就是練出歐美範的身材。
瑞雪自己透露,她的身高為1。70米,體重達到140斤。無論是身材曲線還是身材圍度,瑞雪都達到了歐美標準。
瑞雪的健身時間並不長,只有一年多的時間,但她的塑形很高效。上圖為瑞雪在健身之初的自拍照,那個時候的她,上肢圍度還不是那麼大,大腿也遠沒有現在這樣粗壯。
能夠在一年時間內完成塑形,固然是因為她科學的訓練方法和飲食習慣,但更主要的原因在於她比別人更用心。
健身塑形從來都沒有捷徑可走,需要日復一日的汗水付出,身材才會一點一點產生變化。外形上膀大腰圓的瑞雪像是一名男生,而她佈滿老繭的雙手,更是想一名從事體力活的建築工人。
這些老繭,印證著瑞雪這一年的付出,也足以激發健身愛好者們不斷堅持。
瑞雪的社交主頁上有17萬粉絲關注,多數粉絲對她的體型極為欣賞,也認可她汗水的付出,但也有部分黑粉對她指指點點,有的說她故意搏人眼球,有的說她的身材有失美感。
對於負面的評論,瑞雪曾做出迴應,她表示:“做不到讓人人喜歡,審美不在一個頻道上,何來話題?我追求的是歐美身材。”
每個女生都有追求美的權利,也都有自己對美的理解。瑞雪透過努力來改變自己、提升自己,這樣的女孩子是最美的。【素材來源網路,如有侵權,聯絡刪除】
結語:你要多去經歷,使你更多方面的瞭解自我,別因為貪求那些無法擁有的,有些事,盡力不成,無奈,只好走開;有些人,苦等不來,無緣,只好離開;有些情,苦戀不明,無果,只好割捨。處不住的,只能遺棄;盼不來的,只能放下;留不住的,只能終止。好了小編今天的文章就到此結束了,喜歡我的可以點個關注哦
猜你喜歡
- 2021-12-14他健身6年,體重從54kg到70kg轉變,你們進來感受一下!
- 2021-12-1365歲的張豐毅在家裡健身,身體強壯,肌肉線條明顯,男人味十足
- 2021-12-1147歲蘇有朋為角色增肌?近照曝光秀肌肉,被嘲:很“娘man”
- 2021-12-10長期俯臥撐健身的人 突然去健身房訓練,1年後身體會有什麼變化
- 2021-05-13當龍珠超畫風變成歐美風, 弗利薩竟變成嗜血狂魔, 18號依舊是美女