除了解析“情緒化思考”的問題之外,作者還教我們如何養成避免情緒思考的7個習慣,以及當生活中遇到“易燃易爆”的人時該如何應對...
這是心理學上的一個概念,意思是:當一個人向周圍的人發洩情緒時,這種負面情緒往往會轉移,並且“自上而下”式地層層傳遞...
生活中,那些讓你生氣的人,有時是故意做一些惹你生氣的事情,說一些激怒你的話,就是想讓你在情緒激動的情況下,做出更加不理智的決定...
長期不吃早飯我們經常說一天三餐要定時定量地吃,但很多人非但沒有做到這一點,還經常不吃早餐,殊不知,這樣做是會給健康帶來不良損害的,一直不吃早餐,會出現營養不良的現象,對身體就健康十分不利...
在處理生氣等負面情緒時會大量分泌應激激素,影響大腦的邊緣系統[3~4],同時會直接減少神經細胞的連線數量直接影響到海馬體和前額葉的神經發生[5]...
有情感專線分泌生氣毒素不少人生氣容易胃疼答案解析胃腸道容易受到情緒影響,當產生憤怒、生氣等情緒時,胃腸動力會出現高反應狀態,長此以往,可能會形成胃潰瘍、胃痙攣,易怒、焦躁、悲觀的情緒,不可取...
來自英國的研究報告顯示:電子產品所產生的靜電會將空氣周圍的分成、細菌聚集到一起,然後附著在我們的面板表面,導致毛孔出現阻塞,加速面板膠原蛋白、水分等流失,出現大量皺紋和細紋...