大家好，我是沈醫生。今天給大家分享一個兩味藥古方，

交通心腎，打通氣機，引火下行，讓你不再上熱下寒，趕走你的失眠。

現在生活工作壓力大，有很多人可能都有這樣的情況，

嘴上長著口腔潰瘍，嗓子幹疼，臉上長包，但是下半身卻發涼，總是暖不熱，還出虛寒，經常腰痠腿軟的。

除了這些，晚上還會

失眠

，一到晚上就急躁煩躁，翻來覆去睡不著。

這些就是典型的上熱下寒的症狀了。為什麼會上熱下寒呢？

一般都是因為我們的氣機不通了，心火不能往下降，腎水不能往上升，

所以我們身體的上部就是一派上火的景象，身體下部是一派怕冷的景象，腎水不能滋潤心神，就會心神不寧，煩躁失眠。

這個時候

需要我們把氣機打通，讓心腎兩個臟腑可以上下交通

，這樣身體的水火才能平衡。

今天沈醫生要給大家推薦的這個方子，就是從氣機入手，讓我們氣機暢通，才能讓水火交融。

這個方子叫做

交感丸

，用到的兩味藥分別是

香附和茯神。

我們先來說香附。

香附這味藥，藥性辛散，歸肝，脾，三焦經。

肝主全身氣機的調暢，脾胃是全身氣機升降的樞紐，三焦是氣機和水液執行的通道，所以香附可以從多個角度，

起到理氣行氣，調暢氣機的作用，氣機的通道打開了，心火和腎水的執行也就平衡了。

我們再來說茯神這味藥，

茯神可以寧心安神

，因為心腎不交，腎水不能滋養心神，

就會出現煩躁，急躁，失眠多夢的情況，

所以在香附打通氣機，治本的基礎上，再選擇一味寧心安神的藥物，來治標。

香附和茯神這兩味藥配伍在一起，

可以透過理氣行氣的作用，來達到交通心腎的效果，同時還可以安神助眠。

也有很多醫生以這兩味藥為基礎，來根據每個人的體質不同，做一些藥物和劑量的加減。

比如脾胃不好的，可以新增

陳皮，茯苓這些健脾補胃的藥。

上火明顯的可以新增

梔子，黃連這些清瀉火熱的藥物。

總之要在辨證的基礎上，根據每個人的不同情況，來加減用藥，大家沒有醫生的辨證指導，就不要隨意嘗試了。

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