美麗的阿那亞海邊，素有“人間清醒”的明星女藝人郝蕾，在阿那亞戲劇節直播活動時說：“焦慮是人的一種正常情緒，它跟興奮、愉悅都是一樣的，所以焦慮的時候就焦慮去吧！”

的確，焦慮就是情緒的一種正常的，每人都會有的情緒之一，直面焦慮，認真面對，保持清醒，不去壓抑、逃避，而是全力以赴做好每件事，讓焦慮慢慢消磨掉。不去堆在心底。

不得不說，他的話也得到了很多網友認同，都說她郝蕾是個金句頻出的“人間大清醒”。

生活，不總是一帆風順，一馬平川的，情緒也不只有一種，有讓你如願以償的開心知足愉悅興奮，就一定有低谷，件件不如意時的焦慮，惶恐。重要的看你如何去做？是萎靡不振，被現實擊垮，行屍走肉的去生活，還是咬起牙關、堅持到底，拼盡全力，不到最後一刻永不言敗的好好幹？

其實最終你想要什麼結果，真的取決於你自己。

或許不如意的生活，可以打擊你一時，但真的打垮不了你一輩子。

加油！奮鬥中的你我，努力或許不一定到達你要高度，但一定會拓寬你生命的維度。你的眼界，你的汗水終究決定你最後的成敗。

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