可能你的身邊,也有一些人像陸爺爺夫妻兩一樣,得了糖尿病,企圖透過“暴走”的方式進行緩解,但是一旦當運動過度,反而會帶來更大的隱患,每天步行一萬步是很糟糕的事情,即使是普通人,也應該控制在6000步,並且結合飲食進行改善或許會更好,遠離升糖快...
王阿姨在得知這個訊息之後,決定每天監督並陪著李先生運動,後來聽朋友說,每天堅持走10000步,更有利於血糖值的控制...