對於這種情況,平時要多運動,促進溼氣的排出,注意飲食清淡,適當多吃一些有祛溼作用的食物,還要避免長期處於潮溼、陰冷的環境中,都有助於減輕溼熱過重的現象...
1、積食發熱:飲食不當會使脾胃受損,脾胃不好,我們吃進去的食物就會部分停滯在胃腸,可能會引起積食發熱,因食滯造成發熱的患者,體溫不超過38度,發熱頭痛,面紅眼赤,無精打采,噁心欲吐,噯腐吞酸,舌苔厚膩,可以用保和丸來調理諸症...
“千寒易除,一溼難去”,祛溼有妙招,想祛溼謹記這5點1、不要溼著頭髮睡覺洗頭時,頭部的毛孔會全部開啟,所以會讓溼氣入侵...